La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Variante Original suggerita, da adattare partendo dalla ricetta base.
Tid
38m
Porsjoner
1 porsjoner
Nivå
Media
220 kcal
Calorie
10 g
Proteine
10 g
Carboidrati
15 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Abonner gratis Ho già un accountInizia preparando l'impasto: unisci la farina di mandorle e la farina di cocco in una ciotola. Aggiungi il burro di cocco a pezzetti e lavora il tutto fino a ottenere un composto sabbioso. Aggiungi l'uovo e mescola fino a formare un impasto omogeneo. Metti in frigo a riposare per 10 minuti.
Nel frattempo, preriscalda il forno a 200°C.
Prepara il ripieno: in una ciotola, mescola la pasta di mandorle, l'eritritolo, l'estratto di mandorla e un pizzico di sale fino a ottenere un composto cremoso.
Stendi l'impasto su un foglio di carta da forno formando un rettangolo (circa 20x10 cm) e distribuisci il ripieno al centro.
Rotola l'impasto attorno al ripieno, sigilla bene i bordi e spennella la superficie con un po' di albume d'uovo.
Cuoci in forno per 15-18 minuti fino a quando la superficie sarà dorata.
Sammenlign versjonene
Velg versjonen som passer til bordet ditt i dag.
Matkultur
Nederlandsk Banket Low Carb er en svært elsket rett fra Olandese-kjøkkenet, med røtter i tradisjonen fra Media. Den bærer i seg varmen og raushetens til et ekte hjemmebord.
På Tasty Table Diary kommer originalen alltid først. De moderne versjonene er skapt for å respektere rettens ånd og tilpasse den ulike behov.
Kokkehints
FAQ
Nyttige svar før du velger din versjon.
Mandelmel er rikt på sunt fett, proteiner og fiber, noe som gjør det til et utmerket valg for de som leter etter et lavkarboalternativ.
Ja, du kan erstatte mandelmassen med en annen nøttemasse, som hasselnøttmasse, for en annerledes smak.
Ja, den lette versjonen av Nederlandsk Banket er også egnet for de som følger en ketogen diett, takket være det lave karbohydratinnholdet.
Selvfølgelig, du kan erstatte erytritolen med stevia eller et annet søtningsmiddel etter smak, med tanke på ekvivalensene.
Du kan oppbevare desserten i en lufttett beholder i kjøleskapet i 3-4 dager.
WOW TV
Videoen kan koble oppskriften til WOW TV, matprogrammer eller Academy-leksjoner.
Se videoen →Tasty Table Academy
Studer logikken bak oppskriftstransformasjon inne i The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Åpne kurset →Artikler og opplæring
Hver oppskrift kan kobles til guider, nettverkslesere og Academy-stier.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
