La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Variante Original suggerita, da adattare partendo dalla ricetta base.
Tid
40m
Porsjoner
1 porsjoner
Nivå
Media
420 kcal
Calorie
40 g
Proteine
12 g
Carboidrati
18 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Abonner gratis Ho già un accountIn una padella antiaderente, scalda l'olio di sesamo a fuoco medio.
Aggiungi l'eritritolo e cuoci per 2 minuti fino a ottenere un colore dorato.
Incorpora il pollo a cubetti e rosola per 5 minuti fino a doratura.
Aggiungi lo scalogno e l'aglio e cuoci per un altro minuto.
Versa la salsa di soia e il brodo vegetale, aggiusta di pepe e mescola bene.
Copri e lascia sobbollire a fuoco basso per 15-20 minuti, mescolando di tanto in tanto, fino a quando il liquido si è ridotto.
Negli ultimi minuti, aggiungi l'uovo sodo tagliato a metà per scaldarlo.
Togli dal fuoco, lascia riposare per 3 minuti e servi caldo.
Sammenlign versjonene
Velg versjonen som passer til bordet ditt i dag.
Matkultur
Thit Kho Light - Vietnamesisk karamellisert svin low-carb er en svært elsket rett fra Vietnamita-kjøkkenet, med røtter i tradisjonen fra Media. Den bærer i seg varmen og raushetens til et ekte hjemmebord.
På Tasty Table Diary kommer originalen alltid først. De moderne versjonene er skapt for å respektere rettens ånd og tilpasse den ulike behov.
Kokkehints
FAQ
Nyttige svar før du velger din versjon.
Kylling er generelt magrere og inneholder mindre fett, noe som gjør retten lettere og rikere på proteiner.
Ja, du kan bruke søtningsmidler som stevia eller xylitol, men juster mengdene basert på søtningsevnen.
Absolutt, oppskriften er utviklet for å være low-carb med kun 12g karbohydrater per porsjon.
Du kan tilsette krydder som fersk ingefær eller chili for en ekstra smaksdimensjon.
Ja, den karamelliserte kyllingen kan forberedes på forhånd og varmes opp før servering.
WOW TV
Videoen kan koble oppskriften til WOW TV, matprogrammer eller Academy-leksjoner.
Se videoen →Tasty Table Academy
Studer logikken bak oppskriftstransformasjon inne i The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Åpne kurset →Artikler og opplæring
Hver oppskrift kan kobles til guider, nettverkslesere og Academy-stier.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
