Populaire keukens
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Dolcetti morbidi e proteici al cioccolato, perfetti per uno snack fit senza sensi di colpa. Ogni pallina combina una base di pan di spagna leggero con una crema proteica che trasforma il classico in un alleato della tua dieta.
Tijd
37m
Porties
12 porties
Niveau
Media
165 kcal
Calorie
9 g
Proteine
18 g
Carboidrati
6 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Schrijf je gratis in Ho già un accountPreriscaldare il forno a 180°C e foderare uno stampo rotondo (20 cm di diametro) con carta forno.
In una ciotola, montare le uova intere con lo zucchero di canna e la vaniglia per circa 8-10 minuti, fino a ottenere un composto pallido e spumoso.
Setacciare la farina integrale con il sale e incorporarla delicatamente al composto di uova con un movimento dal basso verso l'alto, usando una spatola.
Versare l'impasto nello stampo preparato e livellare la superficie.
Cuocere in forno per 10-12 minuti: la torta deve essere dorata e asciutta al test dello stecchino.
Estrarre dal forno e lasciare raffreddare 5 minuti nello stampo, quindi sformare su una gratella.
Una volta completamente fredda, spezzettare la torta in pezzi piccoli e tritare finemente con le mani o con un mixer.
In una ciotola, amalgamare la ricotta magra con la polvere proteica, il cacao amaro e il miele fino a ottenere un impasto omogeneo.
Aggiungere le briciole di torta alla crema proteica e mescolare bene fino a legare il tutto.
Formare 12 palline compatte e sistemarle su un piatto.
Riporre in frigorifero per 20 minuti.
Estrarre le palline dal frigo, infillare delicatamente ogni pallina con uno stecco di legno e decorare con le scaglie di cioccolato fondente.
Conservare in frigorifero fino al momento di servire.
Vergelijk de versies
Kies de versie die past bij jouw tafel van vandaag.
Eetcultuur
Baby cake pops Protein is een geliefd gerecht uit de Italiana keuken, met wortels in de traditie van Facile. Het omvat het comfort en de vrijgevigheid van een echte huistafel.
Op Tasty Table Diary staat het origineel altijd voorop. De moderne versies zijn gecreëerd om de geest van het gerecht te respecteren en het aan te passen aan verschillende behoeften.
Kooktips
FAQ
Handige antwoorden voordat je jouw versie kiest.
Ja. Het is vaak nog lekkerder na het rusten, en het warmt uitstekend op.
De Low Fat versie is bedoeld om vetten te verminderen terwijl de structuur van het gerecht behouden blijft.
De Protein versie verhoogt het eiwitgehalte en het verzadigingsgevoel.
De meeste versies vriezen goed in als afzonderlijke porties voor de maaltijdvoorbereiding.
WOW TV
De video kan het recept koppelen aan WOW TV, kookprogramma's of Academy-lessen.
Bekijk de video →Tasty Table Academy
Bestudeer de logica van recepttransformatie binnen The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Open de cursus →Artikelen en training
Elk recept kan worden gekoppeld aan gidsen, network readers en Academy-trajecten.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
