Tasty Table Diary

Media, Italiaans

Cheesecake cioccolato e salsa ai kiwi Protein

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

Opslaan
Cheesecake cioccolato e salsa ai kiwi Protein

Tasty 4 Recipe Card™

Versie Original

Scopri la ricetta della cheesecake leggera al cioccolato, con una fresca salsa di kiwi! Perfetta per un dolce sano e gustoso.

Kies deze versie

Tijd

30m

Porties

12 porties

Niveau

Media

Voedingswaarden in één oogopslag

240 kcal

Calorie

9 g

Proteine

20 g

Carboidrati

12 g

Grassi

Ingrediënten

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

Schrijf je gratis in Ho già un account

Bereidingswijze

1

Sbriciolare i biscotti integrali e mescolarli con il burro di cocco fuso fino ad ottenere un composto omogeneo.

2

Rivestire una tortiera a cerniera di 18 cm con carta forno e compattare il composto di biscotti sul fondo. Riporre in frigorifero per 30 minuti.

3

Sciogliere il cioccolato fondente a bagnomaria e lasciarlo intiepidire.

4

Amalgamare lo yogurt greco con il miele e il cioccolato fuso, mescolando bene fino ad ottenere una crema liscia.

5

Ammollare la gelatina in acqua fredda, strizzarla e scioglierla in un pentolino con un paio di cucchiai di acqua calda.

6

Incorporare la gelatina sciolta al composto di yogurt e cioccolato, mescolando bene.

7

Versare la crema sulla base di biscotti e livellare con una spatola.

8

Riporre in frigorifero per almeno 2 ore.

9

Nel frattempo, preparare la salsa: frullare i kiwi con il succo di limone fino ad ottenere una purea.

10

Servire la cheesecake con la salsa di kiwi freschi versata sopra.

Vergelijk de versies

Welke versie kies je?

Kies de versie die past bij jouw tafel van vandaag.

Eetcultuur

Het verhaal van Cheesecake cioccolato e salsa ai kiwi Protein

Cheesecake cioccolato e salsa ai kiwi Protein is een geliefd gerecht uit de Italiana keuken, met wortels in de traditie van Media. Het omvat het comfort en de vrijgevigheid van een echte huistafel.

Op Tasty Table Diary staat het origineel altijd voorop. De moderne versies zijn gecreëerd om de geest van het gerecht te respecteren en het aan te passen aan verschillende behoeften.

Kooktips

Tips voor het perfecte resultaat

Gebruik de versste ingrediënten die je kunt vinden voor de beste smaak.
Bouw de smaak langzaam op en proef terwijl je kookt.
Neem de tijd bij het koken: balans is alles.
Laat Cheesecake cioccolato e salsa ai kiwi Protein even rusten voordat je het serveert.

FAQ

Vragen over dit recept

Handige antwoorden voordat je jouw versie kiest.

Kan ik Cheesecake cioccolato e salsa ai kiwi Protein van tevoren bereiden?

Ja. Het is vaak nog lekkerder na het rusten, en het warmt uitstekend op.

Welke is de lichtste versie?

De Low Fat versie is bedoeld om vetten te verminderen terwijl de structuur van het gerecht behouden blijft.

Welke versie is het beste voor fitness?

De Protein versie verhoogt het eiwitgehalte en het verzadigingsgevoel.

Kan ik het invriezen?

De meeste versies vriezen goed in als afzonderlijke porties voor de maaltijdvoorbereiding.

Cheesecake cioccolato e salsa ai kiwi Protein

WOW TV

Bekijk het verhaal van het recept.

De video kan het recept koppelen aan WOW TV, kookprogramma's of Academy-lessen.

Bekijk de video →

Tasty Table Academy

Zie hoe dit recept vier versies wordt.

Bestudeer de logica van recepttransformatie binnen The Tasty 4 Method™ Masterclass.

Open de cursus →

Artikelen en training

Begrijp de methode.

Elk recept kan worden gekoppeld aan gidsen, network readers en Academy-trajecten.

Tasty Table Diary

Hoe je elk recept omzet naar vier versies

Gids

Openen →

Ricette per Dimagrire

Hoe je een recept meer verzadigend maakt

Network Reader

Openen →

Tasty Table Academy

The Tasty 4 Method™ Masterclass

Cursus

Openen →

Dove mangiarla

Dove mangiare la migliore Cheesecake cioccolato e salsa ai kiwi Protein

Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.

Trova dove mangiarla

Atlante del gusto

Continua a esplorare nell'atlante.

Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.