Populaire keukens
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Un gelato cremoso e proteico a base di kiwi fresco e acero canadese, perfetto per un dessert leggero e nutriente senza sensi di colpa. Pronto in 10 ore con pochi ingredienti naturali.
Tijd
10h 15m
Porties
4 porties
Niveau
Facile
185 kcal
Calorie
12 g
Proteine
22 g
Carboidrati
4 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Schrijf je gratis in Ho già un accountSbuccia i kiwi e tagliali a pezzi, trasferiscili in un mixer insieme allo yogurt greco, al succo di limone e alle proteine in polvere.
Frulla fino a ottenere una crema liscia e omogenea (circa 1 minuto).
Versa la crema in una teglia di alluminio rettangolare, copri con il coperchio o con carta stagnola e posiziona in congelatore.
Dopo 3 ore, estrai la teglia e rimescola bene il composto con una spatola per rompere i cristalli di ghiaccio che si sono formati sui bordi.
Ripeti il rimescolamento ogni 2-3 ore per altre 2-3 volte (totale 8-10 ore) per ottenere una consistenza cremosa e granulosa.
Quando il gelato è ben congelato, lascialo scongelare a temperatura ambiente per 3-4 minuti.
Taglia il composto in rettangolini e frantuma con un mixer ad alta velocità per 30 secondi fino a ottenere una consistenza cremosa.
Servi immediatamente in coppette fredde, condite con mezzo cucchiaino di sciroppo d'acero per porzione.
Vergelijk de versies
Kies de versie die past bij jouw tafel van vandaag.
Eetcultuur
Gelato kiwi e sciroppo d'acero Protein is een geliefd gerecht uit de Italiana keuken, met wortels in de traditie van Facile. Het omvat het comfort en de vrijgevigheid van een echte huistafel.
Op Tasty Table Diary staat het origineel altijd voorop. De moderne versies zijn gecreëerd om de geest van het gerecht te respecteren en het aan te passen aan verschillende behoeften.
Kooktips
FAQ
Handige antwoorden voordat je jouw versie kiest.
Ja. Het is vaak nog lekkerder na het rusten, en het warmt uitstekend op.
De Low Fat versie is bedoeld om vetten te verminderen terwijl de structuur van het gerecht behouden blijft.
De Protein versie verhoogt het eiwitgehalte en het verzadigingsgevoel.
De meeste versies vriezen goed in als afzonderlijke porties voor de maaltijdvoorbereiding.
WOW TV
De video kan het recept koppelen aan WOW TV, kookprogramma's of Academy-lessen.
Bekijk de video →Tasty Table Academy
Bestudeer de logica van recepttransformatie binnen The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Open de cursus →Artikelen en training
Elk recept kan worden gekoppeld aan gidsen, network readers en Academy-trajecten.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
