Tasty Table Diary

Media, Frans

Macarons

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

Opslaan
Macarons

Tasty 4 Recipe Card™

Versie Original

Scopri la versione leggera e proteica dei macarons, perfetta per soddisfare la tua voglia di dolce senza sensi di colpa!

Kies deze versie

Tijd

45m

Porties

30 porties

Niveau

Media

Voedingswaarden in één oogopslag

90 kcal

Calorie

4 g

Proteine

10 g

Carboidrati

4 g

Grassi

Ingrediënten

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

Schrijf je gratis in Ho già un account

Bereidingswijze

1

Inizia setacciando la farina di mandorle, il cacao amaro e le proteine in polvere in una ciotola grande per eliminare eventuali grumi.

2

In un'altra ciotola, monta gli albumi con il pizzico di sale fino a ottenere una consistenza spumosa. Aggiungi lentamente l'eritritolo, continuando a montare fino a formare una meringa lucida e con picchi fermi.

3

Incorpora delicatamente il mix di polveri nella meringa, utilizzando una spatola e facendo movimenti dal basso verso l'alto per non smontare gli albumi. Continua fino a ottenere un impasto omogeneo.

4

Trasferisci l'impasto in una sac à poche e crea dei piccoli dischi su una teglia rivestita di carta da forno, mantenendo una distanza tra di loro.

5

Lascia riposare i macarons a temperatura ambiente per almeno 30 minuti, fino a quando non si forma una leggera pellicina sulla superficie.

6

Cuoci in forno preriscaldato a 150°C per circa 15 minuti, fino a quando non si staccano facilmente dalla carta da forno.

7

Lascia raffreddare completamente prima di servire.

Vergelijk de versies

Welke versie kies je?

Kies de versie die past bij jouw tafel van vandaag.

Eetcultuur

Het verhaal van Macarons

Macarons is een geliefd gerecht uit de Francese keuken, met wortels in de traditie van Media. Het omvat het comfort en de vrijgevigheid van een echte huistafel.

Op Tasty Table Diary staat het origineel altijd voorop. De moderne versies zijn gecreëerd om de geest van het gerecht te respecteren en het aan te passen aan verschillende behoeften.

Kooktips

Tips voor het perfecte resultaat

Gebruik de versste ingrediënten die je kunt vinden voor de beste smaak.
Bouw de smaak langzaam op en proef terwijl je kookt.
Neem de tijd bij het koken: balans is alles.
Laat Macarons even rusten voordat je het serveert.

FAQ

Vragen over dit recept

Handige antwoorden voordat je jouw versie kiest.

Kan ik Macarons van tevoren bereiden?

Ja. Het is vaak nog lekkerder na het rusten, en het warmt uitstekend op.

Welke is de lichtste versie?

De Low Fat versie is bedoeld om vetten te verminderen terwijl de structuur van het gerecht behouden blijft.

Welke versie is het beste voor fitness?

De Protein versie verhoogt het eiwitgehalte en het verzadigingsgevoel.

Kan ik het invriezen?

De meeste versies vriezen goed in als afzonderlijke porties voor de maaltijdvoorbereiding.

Macarons

WOW TV

Bekijk het verhaal van het recept.

De video kan het recept koppelen aan WOW TV, kookprogramma's of Academy-lessen.

Bekijk de video →

Tasty Table Academy

Zie hoe dit recept vier versies wordt.

Bestudeer de logica van recepttransformatie binnen The Tasty 4 Method™ Masterclass.

Open de cursus →

Artikelen en training

Begrijp de methode.

Elk recept kan worden gekoppeld aan gidsen, network readers en Academy-trajecten.

Tasty Table Diary

Hoe je elk recept omzet naar vier versies

Gids

Openen →

Ricette per Dimagrire

Hoe je een recept meer verzadigend maakt

Network Reader

Openen →

Tasty Table Academy

The Tasty 4 Method™ Masterclass

Cursus

Openen →

Dove mangiarla

Dove mangiare la migliore Macarons

Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.

Trova dove mangiarla

Atlante del gusto

Continua a esplorare nell'atlante.

Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.