Sunset Sangria Recipe Low Carb — Tasty Table Diary

Tasty 4 Recipe Card™

Versie Original

Scopri la freschezza della Sangria Estiva Fit, perfetta per rinfrescarti senza sensi di colpa!

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Tijd

20m

Porties

6 porties

Niveau

Facile

Ingrediënten

750 ml di vino rosso secco

200 ml di acqua frizzante

100 ml di succo d'ananas senza zuccheri aggiunti

100 ml di succo di limone fresco

1 arancia a fette

1 limone a fette

200 g di frutti di bosco misti (lamponi, mirtilli, ribes)

Bereidingswijze

1

In una grande caraffa, unisci il vino rosso e il succo d'ananas senza zuccheri aggiunti.

2

Aggiungi l'acqua frizzante e il succo di limone fresco, mescolando delicatamente.

3

Inserisci le fette di arancia e limone, insieme ai frutti di bosco misti.

4

Mescola bene e lascia riposare in frigorifero per almeno 30 minuti prima di servire.

5

Servi fredda, con ghiaccio se desiderato.

Voedingswaarden in één oogopslag

150 kcal

Calorie

1.5 g

Proteine

22 g

Carboidrati

0.5 g

Grassi

Tasty 4 Recipe Card™

Versie Low Carb

Scopri una versione leggera e rinfrescante della sangria, perfetta per l'estate! Fresca e senza zuccheri aggiunti.

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Tijd

10m

Porties

6 porties

Niveau

Facile

Ingrediënten

1 litro di vino rosso secco

250 ml di acqua frizzante

200 ml di succo di limone fresco

150 g di fragole a pezzi

1 arancia a fette

1 lime a fette

1 limone a fette

2 cucchiai di stevia o eritritolo (opzionale)

Bereidingswijze

1

In una caraffa, versa il vino rosso secco e il succo di limone fresco.

2

Aggiungi le fragole a pezzi, le fette di arancia, lime e limone.

3

Mescola bene e, se desideri, aggiungi la stevia o eritritolo per dolcificare.

4

Completa con l'acqua frizzante per un tocco di effervescenza.

5

Lascia riposare in frigorifero per almeno 30 minuti prima di servire.

6

Servi la sangria fresca in bicchieri con ghiaccio.

Voedingswaarden in één oogopslag

90 kcal

Calorie

0.5 g

Proteine

3.5 g

Carboidrati

0.2 g

Grassi

Tasty 4 Recipe Card™

Versie Protein

Rinfrescante e ricca di proteine, questa sangria fruttata è perfetta per uno snack estivo.

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Tijd

10m

Porties

6 porties

Niveau

Facile

Ingrediënten

750 ml di vino rosso secco

200 ml di succo di frutto della passione

50 ml di vodka

30 ml di sciroppo d'agave

150 g di frutti di bosco misti (lamponi, mirtilli)

1 arancia, a fette

1 limone, a fette

1 lime, a fette

250 ml di acqua frizzante

Bereidingswijze

1

In una grande caraffa, unisci il vino rosso, il succo di frutto della passione, la vodka e lo sciroppo d'agave. Mescola bene.

2

Aggiungi i frutti di bosco, le fette di arancia, limone e lime.

3

Lascia riposare in frigorifero per almeno 30 minuti, in modo che i sapori si amalgamino.

4

Prima di servire, aggiungi l'acqua frizzante per un tocco di effervescenza.

5

Servi la sangria in bicchieri con ghiaccio.

Voedingswaarden in één oogopslag

180 kcal

Calorie

10 g

Proteine

20 g

Carboidrati

2 g

Grassi

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Versie Low Fat

Scopri la freschezza della nostra Sangria Estiva Leggera, perfetta per rinfrescare le tue giornate!

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Tijd

10m

Porties

6 porties

Niveau

Facile

Ingrediënten

750 ml di vino bianco secco

200 ml di acqua frizzante

100 ml di succo di ananas senza zuccheri aggiunti

1 arancia tagliata a fette

1 limone tagliato a fette

1 lime tagliato a fette

150 g di fragole a pezzi

100 g di mirtilli freschi

6 foglie di menta fresca

Bereidingswijze

1

In una grande caraffa, versa il vino bianco secco e il succo di ananas.

2

Aggiungi l'acqua frizzante e mescola delicatamente.

3

Incorpora le fette di arancia, limone e lime.

4

Aggiungi le fragole e i mirtilli, mescolando bene per distribuire i frutti.

5

Lascia riposare in frigorifero per almeno 30 minuti prima di servire.

6

Servi la sangria in bicchieri con del ghiaccio e guarnisci con le foglie di menta fresca.

Voedingswaarden in één oogopslag

180 kcal

Calorie

1.5 g

Proteine

15 g

Carboidrati

0.5 g

Grassi

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Receptidentiteit

Keuken: Canadese

Regio: Makkelijk

Gang: Piatto fit

Ideaal voor: Pasto fit, meal prep, alimentazione equilibrata

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Eetcultuur

Het verhaal van Sunset Sangria Recipe Low Carb

Sunset Sangria Recipe Low Carb è un piatto molto amato della cucina Canadese, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.

Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.

Kooktips

Tips voor het perfecte resultaat

Usa gli ingredienti più freschi che riesci a trovare per ottenere il miglior sapore.

Costruisci il gusto lentamente e assaggia mentre cucini.

Non avere fretta in cottura: l'equilibrio è tutto.

Fai riposare Sunset Sangria Recipe Low Carb un momento prima di servire.

FAQ

Vragen over dit recept

Handige antwoorden voordat je jouw versie kiest.

Posso preparare Sunset Sangria Recipe Low Carb in anticipo?

Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.

Qual è la versione più leggera?

La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.

Qual è la versione migliore per il fitness?

La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.

Posso congelarla?

La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.

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