Popularne kuchnie
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
:max_bytes(150000):strip_icc()/273598_Moo-Shu-Chicken_Soup-Loving-Nicole_SERP_6634984_original-4x3-1-b9197705cfd946059dfbb146081ac78f.jpg)
Tasty 4 Recipe Card™
Variante Original suggerita, da adattare partendo dalla ricetta base.
Czas
30m
Porcje
4 porcje
Poziom
Facile
420 kcal
Calorie
35 g
Proteine
20 g
Carboidrati
15 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Zapisz się za darmo Ho già un accountIn una ciotola, mescola l'amido di mais con 2 cucchiai di salsa di soia e l'olio di sesamo; aggiungi il pollo e mescola per rivestirlo bene. Lascia marinare per 10 minuti.
In un'altra ciotola, mescola la salsa hoisin, il vino di riso e il resto della salsa di soia; metti da parte.
In una padella antiaderente, scalda un cucchiaio di olio e cuoci le uova sbattute fino a ottenere una frittata, circa 3 minuti per lato. Trasferisci su un tagliere e taglia a strisce.
Nella stessa padella, aggiungi il pollo marinato e cuoci a fuoco medio-alto per circa 8 minuti, finché non è dorato e cotto.
Aggiungi il cavolo, i funghi e l'aglio; cuoci per 3-4 minuti, finché il cavolo non appassisce.
Aggiungi il pollo, le uova e la salsa preparata; cuoci mescolando per 2-3 minuti, finché la salsa si addensa leggermente.
Togli dal fuoco, aggiungi i cipollotti e servi caldo.
Porównaj wersje
Wybierz wersję odpowiednią na dzisiejszą kolację.
Kultura kulinarna
Moo Shu Chicken Protein to bardzo lubiane danie kuchni Cinese, zakorzenione w tradycji Facile. Kryje w sobie ciepło i hojność prawdziwego domowego stołu.
W Tasty Table Diary oryginał zawsze jest na pierwszym miejscu. Nowoczesne wersje powstają z szacunkiem dla ducha dania, dostosowując je do różnych potrzeb.
Wskazówki kulinarne
FAQ
Przydatne odpowiedzi, zanim wybierzesz swoją wersję.
Tak. Często smakuje jeszcze lepiej po odpoczynku i doskonale się podgrzewa.
Wersja Low Fat jest zaprojektowana tak, by ograniczyć tłuszcze, zachowując strukturę dania.
Wersja Protein zwiększa zawartość białka i uczucie sytości.
Większość wersji dobrze się mrozi w pojedynczych porcjach — idealne do meal prep.
WOW TV
Film może łączyć przepis z WOW TV, programami kulinarnymi lub lekcjami Academy.
Obejrzyj wideo →Tasty Table Academy
Zgłęb logikę transformacji przepisów w The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Otwórz kurs →Artykuły i szkolenia
Każdy przepis może łączyć się z przewodnikami, materiałami sieciowymi i ścieżkami Academy.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
