La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
:max_bytes(150000):strip_icc()/273598_Moo-Shu-Chicken_Soup-Loving-Nicole_SERP_6634984_original-4x3-1-b9197705cfd946059dfbb146081ac78f.jpg)
Tasty 4 Recipe Card™
Variante Original suggerita, da adattare partendo dalla ricetta base.
الوقت
30m
الحصص
4 حصص
المستوى
Facile
420 kcal
Calorie
35 g
Proteine
20 g
Carboidrati
15 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
اشترك مجاناً Ho già un accountIn una ciotola, mescola l'amido di mais con 2 cucchiai di salsa di soia e l'olio di sesamo; aggiungi il pollo e mescola per rivestirlo bene. Lascia marinare per 10 minuti.
In un'altra ciotola, mescola la salsa hoisin, il vino di riso e il resto della salsa di soia; metti da parte.
In una padella antiaderente, scalda un cucchiaio di olio e cuoci le uova sbattute fino a ottenere una frittata, circa 3 minuti per lato. Trasferisci su un tagliere e taglia a strisce.
Nella stessa padella, aggiungi il pollo marinato e cuoci a fuoco medio-alto per circa 8 minuti, finché non è dorato e cotto.
Aggiungi il cavolo, i funghi e l'aglio; cuoci per 3-4 minuti, finché il cavolo non appassisce.
Aggiungi il pollo, le uova e la salsa preparata; cuoci mescolando per 2-3 minuti, finché la salsa si addensa leggermente.
Togli dal fuoco, aggiungi i cipollotti e servi caldo.
قارن النسخ
اختر النسخة الأنسب لمائدتك اليوم.
ثقافة الطعام
Moo Shu Chicken Protein طبق محبوب جداً في المطبخ Cinese، بجذور ضاربة في تقاليد Facile. يجسّد دفء وكرم مائدة البيت الحقيقية.
على Tasty Table Diary الأصل دائماً في المقدمة. النسخ الحديثة مُصمَّمة لتحترم روح الطبق مع تكييفه لاحتياجات مختلفة.
نصائح الطهي
FAQ
إجابات مفيدة قبل اختيار نسختك.
نعم. في الغالب يكون أشهى بعد الراحة، ويُسخَّن بشكل رائع.
نسخة Low Fat مُصمَّمة لتقليل الدهون مع الحفاظ على قوام الطبق.
نسخة Protein تعزّز البروتين والشعور بالشبع.
معظم النسخ تتجمّد جيداً في حصص فردية لتحضير الوجبات المسبق.
WOW TV
يمكن للفيديو ربط الوصفة بـ WOW TV أو برامج الطهي أو دروس Academy.
شاهد الفيديو →Tasty Table Academy
ادرس منطق تحويل الوصفات داخل The Tasty 4 Method™ Masterclass.
افتح الكورس →Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
