Tasty Table Diary

Media, Amerykańska

Tri-Tip di Manzo alla Santa Maria

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

Zapisz
Tri-Tip di Manzo alla Santa Maria

Tasty 4 Recipe Card™

Wersja Original

Scopri come preparare un delizioso tri-tip di pollo, leggero e ricco di proteine, ispirato alla tradizione americana.

Wybierz tę wersję

Czas

50m

Porcje

6 porcje

Poziom

Media

Wartości odżywcze w skrócie

400 kcal

Calorie

40 g

Proteine

5 g

Carboidrati

20 g

Grassi

Składniki

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

Zapisz się za darmo Ho già un account

Przygotowanie

1

In una ciotola, unire paprika, aglio in polvere, cipolla in polvere, rosmarino, peperoncino di Cayenna, sale e pepe. Mescolare bene.

2

Ricoprire il petto di pollo con il mix di spezie, massaggiando bene per far aderire. Coprire con pellicola trasparente e lasciare marinare in frigorifero per 1 ora.

3

In un contenitore, combinare aceto di vino rosso, olio extravergine d'oliva e aglio schiacciato. Mescolare fino ad amalgamare.

4

Togliere il pollo dal frigorifero e lasciarlo riposare a temperatura ambiente per 15 minuti.

5

Preriscaldare una griglia a fuoco medio-alto.

6

Cuocere il pollo sulla griglia per 6-7 minuti per lato, spennellando con la marinata durante la cottura. La carne è pronta quando raggiunge la temperatura interna di 75°C.

7

Lasciare riposare il pollo per 5 minuti prima di affettare e servire.

Porównaj wersje

Którą wersję wybrać?

Wybierz wersję odpowiednią na dzisiejszą kolację.

Kultura kulinarna

Historia Tri-Tip di Manzo alla Santa Maria

Tri-Tip di Manzo alla Santa Maria to bardzo lubiane danie kuchni Americana, zakorzenione w tradycji Media. Kryje w sobie ciepło i hojność prawdziwego domowego stołu.

W Tasty Table Diary oryginał zawsze jest na pierwszym miejscu. Nowoczesne wersje powstają z szacunkiem dla ducha dania, dostosowując je do różnych potrzeb.

Wskazówki kulinarne

Wskazówki dla doskonałego efektu

Używaj najświeższych składników, jakie możesz znaleźć, aby uzyskać najlepszy smak.
Buduj smak powoli i próbuj w trakcie gotowania.
Nie śpiesz się podczas gotowania — równowaga to podstawa.
Pozwól Tri-Tip di Manzo alla Santa Maria chwilę odpocząć przed podaniem.

FAQ

Pytania o ten przepis

Przydatne odpowiedzi, zanim wybierzesz swoją wersję.

Czy mogę przygotować Tri-Tip di Manzo alla Santa Maria z wyprzedzeniem?

Tak. Często smakuje jeszcze lepiej po odpoczynku i doskonale się podgrzewa.

Która wersja jest najlżejsza?

Wersja Low Fat jest zaprojektowana tak, by ograniczyć tłuszcze, zachowując strukturę dania.

Która wersja jest najlepsza dla aktywnych?

Wersja Protein zwiększa zawartość białka i uczucie sytości.

Czy mogę to zamrozić?

Większość wersji dobrze się mrozi w pojedynczych porcjach — idealne do meal prep.

Tri-Tip di Manzo alla Santa Maria

WOW TV

Obejrzyj historię przepisu.

Film może łączyć przepis z WOW TV, programami kulinarnymi lub lekcjami Academy.

Obejrzyj wideo →

Tasty Table Academy

Zobacz, jak ten przepis staje się czterema wersjami.

Zgłęb logikę transformacji przepisów w The Tasty 4 Method™ Masterclass.

Otwórz kurs →

Artykuły i szkolenia

Poznaj metodę.

Każdy przepis może łączyć się z przewodnikami, materiałami sieciowymi i ścieżkami Academy.

Tasty Table Diary

Jak zamienić każdy przepis w cztery wersje

Przewodnik

Otwórz →

Ricette per Dimagrire

Jak sprawić, żeby przepis był bardziej sycący

Network Reader

Otwórz →

Tasty Table Academy

The Tasty 4 Method™ Masterclass

Kurs

Otwórz →

Dove mangiarla

Dove mangiare la migliore Tri-Tip di Manzo alla Santa Maria

Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.

Trova dove mangiarla

Atlante del gusto

Continua a esplorare nell'atlante.

Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.