Tasty Table Diary

मीडिया, अमेरिकन

Tri-Tip di Manzo alla Santa Maria

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

सेव करें
Tri-Tip di Manzo alla Santa Maria

Tasty 4 Recipe Card™

वर्शन Original

Scopri come preparare un delizioso tri-tip di pollo, leggero e ricco di proteine, ispirato alla tradizione americana.

यह वर्शन चुनें

समय

50m

परोसने के लिए

6 सर्विंग

स्तर

Media

पोषण मूल्य एक नज़र में

400 kcal

Calorie

40 g

Proteine

5 g

Carboidrati

20 g

Grassi

सामग्री

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विधि

1

In una ciotola, unire paprika, aglio in polvere, cipolla in polvere, rosmarino, peperoncino di Cayenna, sale e pepe. Mescolare bene.

2

Ricoprire il petto di pollo con il mix di spezie, massaggiando bene per far aderire. Coprire con pellicola trasparente e lasciare marinare in frigorifero per 1 ora.

3

In un contenitore, combinare aceto di vino rosso, olio extravergine d'oliva e aglio schiacciato. Mescolare fino ad amalgamare.

4

Togliere il pollo dal frigorifero e lasciarlo riposare a temperatura ambiente per 15 minuti.

5

Preriscaldare una griglia a fuoco medio-alto.

6

Cuocere il pollo sulla griglia per 6-7 minuti per lato, spennellando con la marinata durante la cottura. La carne è pronta quando raggiunge la temperatura interna di 75°C.

7

Lasciare riposare il pollo per 5 minuti prima di affettare e servire.

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खाद्य संस्कृति

की कहानी Tri-Tip di Manzo alla Santa Maria

Tri-Tip di Manzo alla Santa Maria, Americana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Media की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।

Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।

रसोई के सुझाव

परफेक्ट परिणाम के लिए टिप्स

सर्वोत्तम स्वाद के लिए जितनी ताज़ी सामग्री मिल सके, उसका उपयोग करें।
धीरे-धीरे स्वाद बनाएँ और पकाते समय चखते रहें।
पकाने में जल्दबाज़ी न करें — संतुलन ही सब कुछ है।
Tri-Tip di Manzo alla Santa Maria को परोसने से पहले थोड़ी देर आराम करने दें।

FAQ

इस रेसिपी के बारे में सवाल

अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।

क्या मैं Tri-Tip di Manzo alla Santa Maria पहले से तैयार कर सकता/सकती हूँ?

हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।

सबसे हल्की version कौन-सी है?

Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।

Fitness के लिए सबसे अच्छी version कौन-सी है?

Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।

क्या मैं इसे फ़्रीज़ कर सकता/सकती हूँ?

अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।

Tri-Tip di Manzo alla Santa Maria

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