Tasty Table Diary

Fácil, Mexicana

Authentic Mexican Shrimp Cocktail (Coctel de Camarones estilo Mexicano) Low Fat

Começa pelo original. Depois escolhe a tua versão perfeita: Original, Low Carb, Protein ou Low Fat.

Guardar
Authentic Mexican Shrimp Cocktail (Coctel de Camarones estilo Mexicano) Low Fat

Tasty 4 Recipe Card™

Versão Original

Un fresco e leggero cocktail di gamberi, ricco di proteine e sapore, perfetto per un pranzo sano!

Escolher esta versão

Tempo

20m

Porções

4 porções

Nível

Facile

Ingredientes

400 g di gamberi sgusciati e cotti
200 g di pomodori ciliegini
150 g di cetriolo
100 g di sedano
1 peperoncino fresco
1 lime (succo)
1 cucchiaino di sale marino
pepe nero q.b
2 cucchiai di salsa di pomodoro senza zucchero
2 cucchiai di salsa Worcestershire
1 mazzetto di coriandolo fresco
1 avocado maturo

Modo de preparação

1

In una ciotola, unire il succo di lime con il sale marino e il peperoncino tritato, mescolando bene. Lasciare riposare per 10 minuti.

2

In una ciotola capiente, combinare i gamberi, i pomodori ciliegini tagliati a metà, il cetriolo a cubetti, il sedano tritato, il pepe nero e mescolare con cura.

3

In una ciotola a parte, mescolare la salsa di pomodoro con la salsa Worcestershire e il coriandolo tritato. Aggiungere questa salsa alla miscela di gamberi e mescolare delicatamente.

4

Infine, aggiungere l'avocado a cubetti e unire delicatamente per non romperlo.

5

Coprire e lasciare in frigorifero per almeno 30 minuti prima di servire per far amalgamare i sapori.

Valores nutricionais em resumo

350 kcal

Calorie

32 g

Proteine

18 g

Carboidrati

15 g

Grassi

Comparar as versões

Qual versão escolher?

Escolhe a versão mais adequada à tua mesa de hoje.

Cultura gastronómica

A história de Authentic Mexican Shrimp Cocktail (Coctel de Camarones estilo Mexicano) Low Fat

Authentic Mexican Shrimp Cocktail (Coctel de Camarones estilo Mexicano) Low Fat è un piatto molto amato della cucina Messicana, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.

Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.

Dicas de culinária

Conselhos para o resultado perfeito

Usa gli ingredienti più freschi che riesci a trovare per ottenere il miglior sapore.
Costruisci il gusto lentamente e assaggia mentre cucini.
Non avere fretta in cottura: l'equilibrio è tutto.
Fai riposare Authentic Mexican Shrimp Cocktail (Coctel de Camarones estilo Mexicano) Low Fat un momento prima di servire.

FAQ

Perguntas sobre esta receita

Respostas úteis antes de escolheres a tua versão.

Posso preparare Authentic Mexican Shrimp Cocktail (Coctel de Camarones estilo Mexicano) Low Fat in anticipo?

Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.

Qual è la versione più leggera?

La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.

Qual è la versione migliore per il fitness?

La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.

Posso congelarla?

La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.

Authentic Mexican Shrimp Cocktail (Coctel de Camarones estilo Mexicano) Low Fat

WOW TV

Vê a história desta receita.

O vídeo pode ligar a receita ao WOW TV, a programas de culinária ou a lições da Academy.

Ver o vídeo →

Tasty Table Academy

Descobre como esta receita se torna quatro versões.

Estuda a lógica da transformação de receitas no The Tasty 4 Method™ Masterclass.

Abrir o curso →

Artigos e formação

Compreende o método.

Cada receita pode ligar-se a guias, leitores de rede e percursos Academy.

Tasty Table Diary

Como transformar qualquer receita em quatro versões

Guia

Abrir →

Ricette per Dimagrire

Como tornar uma receita mais saciante

Network Reader

Abrir →

Tasty Table Academy

The Tasty 4 Method™ Masterclass

Curso

Abrir →