Tasty Table Diary

Fácil, Americana

Cold Brew Iced Tea

Começa pelo original. Depois escolhe a tua versão perfeita: Original, Low Carb, Protein ou Low Fat.

Guardar
Cold Brew Iced Tea

Tasty 4 Recipe Card™

Versão Original

Scopri una bevanda rinfrescante e leggera, perfetta per le calde giornate estive.

Escolher esta versão

Tempo

24h 5m

Porções

1 porções

Nível

Facile

Ingredientes

1 bustina di tè verde
500 ml di acqua fredda
1 cm di radice di zenzero fresco, grattugiato
succo di 1/2 limone
stevia o eritritolo a piacere

Modo de preparação

1

In un contenitore, unisci la bustina di tè verde e l'acqua fredda.

2

Aggiungi lo zenzero grattugiato per un tocco piccante e rinfrescante.

3

Copri il contenitore e posizionalo in frigorifero per 12-24 ore, a seconda della forza desiderata.

4

Trascorso il tempo, rimuovi la bustina di tè e filtra il liquido per eliminare lo zenzero.

5

Aggiungi il succo di limone e dolcifica a piacere con stevia o eritritolo.

6

Servi il tè freddo in un bicchiere con ghiaccio, decorando con una fetta di limone se desiderato.

Valores nutricionais em resumo

10 kcal

Calorie

0.2 g

Proteine

2 g

Carboidrati

0.1 g

Grassi

Comparar as versões

Qual versão escolher?

Escolhe a versão mais adequada à tua mesa de hoje.

Cultura gastronómica

A história de Cold Brew Iced Tea

Cold Brew Iced Tea è un piatto molto amato della cucina Americana, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.

Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.

Dicas de culinária

Conselhos para o resultado perfeito

Usa gli ingredienti più freschi che riesci a trovare per ottenere il miglior sapore.
Costruisci il gusto lentamente e assaggia mentre cucini.
Non avere fretta in cottura: l'equilibrio è tutto.
Fai riposare Cold Brew Iced Tea un momento prima di servire.

FAQ

Perguntas sobre esta receita

Respostas úteis antes de escolheres a tua versão.

Posso preparare Cold Brew Iced Tea in anticipo?

Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.

Qual è la versione più leggera?

La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.

Qual è la versione migliore per il fitness?

La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.

Posso congelarla?

La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.

Cold Brew Iced Tea

WOW TV

Vê a história desta receita.

O vídeo pode ligar a receita ao WOW TV, a programas de culinária ou a lições da Academy.

Ver o vídeo →

Tasty Table Academy

Descobre como esta receita se torna quatro versões.

Estuda a lógica da transformação de receitas no The Tasty 4 Method™ Masterclass.

Abrir o curso →

Artigos e formação

Compreende o método.

Cada receita pode ligar-se a guias, leitores de rede e percursos Academy.

Tasty Table Diary

Como transformar qualquer receita em quatro versões

Guia

Abrir →

Ricette per Dimagrire

Como tornar uma receita mais saciante

Network Reader

Abrir →

Tasty Table Academy

The Tasty 4 Method™ Masterclass

Curso

Abrir →