Tasty Table Diary

Facile, Américaine

Cold Brew Iced Tea

Partez de l'original. Puis choisissez votre version idéale : Original, Low Carb, Protein ou Low Fat.

Enregistrer
Cold Brew Iced Tea

Tasty 4 Recipe Card™

Version Original

Scopri una bevanda rinfrescante e leggera, perfetta per le calde giornate estive.

Choisir cette version

Temps

24h 5m

Portions

1 portions

Niveau

Facile

Ingrédients

1 bustina di tè verde
500 ml di acqua fredda
1 cm di radice di zenzero fresco, grattugiato
succo di 1/2 limone
stevia o eritritolo a piacere

Préparation

1

In un contenitore, unisci la bustina di tè verde e l'acqua fredda.

2

Aggiungi lo zenzero grattugiato per un tocco piccante e rinfrescante.

3

Copri il contenitore e posizionalo in frigorifero per 12-24 ore, a seconda della forza desiderata.

4

Trascorso il tempo, rimuovi la bustina di tè e filtra il liquido per eliminare lo zenzero.

5

Aggiungi il succo di limone e dolcifica a piacere con stevia o eritritolo.

6

Servi il tè freddo in un bicchiere con ghiaccio, decorando con una fetta di limone se desiderato.

Valeurs nutritionnelles en bref

10 kcal

Calorie

0.2 g

Proteine

2 g

Carboidrati

0.1 g

Grassi

Comparer les versions

Quelle version choisir ?

Choisissez la version adaptée à votre table du jour.

Culture culinaire

L'histoire de Cold Brew Iced Tea

Cold Brew Iced Tea è un piatto molto amato della cucina Americana, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.

Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.

Conseils de cuisine

Conseils pour un résultat parfait

Usa gli ingredienti più freschi che riesci a trovare per ottenere il miglior sapore.
Costruisci il gusto lentamente e assaggia mentre cucini.
Non avere fretta in cottura: l'equilibrio è tutto.
Fai riposare Cold Brew Iced Tea un momento prima di servire.

FAQ

Questions sur cette recette

Réponses utiles avant de choisir votre version.

Posso preparare Cold Brew Iced Tea in anticipo?

Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.

Qual è la versione più leggera?

La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.

Qual è la versione migliore per il fitness?

La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.

Posso congelarla?

La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.

Cold Brew Iced Tea

WOW TV

Regardez l'histoire de la recette.

La vidéo peut relier la recette à WOW TV, des émissions de cuisine ou des leçons Academy.

Regarder la vidéo →

Tasty Table Academy

Découvrez comment cette recette se décline en quatre versions.

Étudiez la logique de transformation des recettes dans The Tasty 4 Method™ Masterclass.

Ouvrir le cours →

Articles et formation

Comprenez la méthode.

Chaque recette peut être liée à des guides, des lectures en réseau et des parcours Academy.

Tasty Table Diary

Comment transformer chaque recette en quatre versions

Guide

Ouvrir →

Ricette per Dimagrire

Comment rendre une recette plus rassasiante

Network Reader

Ouvrir →

Tasty Table Academy

The Tasty 4 Method™ Masterclass

Cours

Ouvrir →