Cozinhas populares
Começa pelo original. Depois escolhe a tua versão perfeita: Original, Low Carb, Protein ou Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la versione leggera e proteica della tradizionale Fava dei Morti, un dolce goloso e sano!
Tempo
30m
Porções
1 porções
Nível
Facile
Preriscalda il forno a 175°C e prepara una teglia con carta da forno.
In una ciotola, mescola la farina di avena, le mandorle tritate, le proteine in polvere, l'eritritolo, la scorza di limone e la cannella.
Aggiungi l'uovo e lo yogurt greco, mescolando fino ad ottenere un impasto omogeneo.
Forma dei cilindri di circa 2 cm di diametro e tagliali in pezzi di 3 cm, appiattendoli leggermente.
Cuoci in forno per 15-20 minuti, poi lascia asciugare con lo sportello semi-aperto per 10 minuti.
Lascia raffreddare completamente prima di servire.
220 kcal
Calorie
12.5 g
Proteine
15 g
Carboidrati
10 g
Grassi
Comparar as versões
Escolhe a versão mais adequada à tua mesa de hoje.
Cultura gastronómica
Fava dei Morti Low Carb è un piatto molto amato della cucina Italiana, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.
Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.
Dicas de culinária
FAQ
Respostas úteis antes de escolheres a tua versão.
Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.
La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.
La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.
La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.
WOW TV
O vídeo pode ligar a receita ao WOW TV, a programas de culinária ou a lições da Academy.
Ver o vídeo →Tasty Table Academy
Estuda a lógica da transformação de receitas no The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Abrir o curso →Artigos e formação
Cada receita pode ligar-se a guias, leitores de rede e percursos Academy.
