Tasty Table Diary

Fácil, Italiana

Salsa al caramello (TM6) Low Fat

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

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Salsa al caramello (TM6) Low Fat

Tasty 4 Recipe Card™

Versão Original

Una salsa caramello vellutata e leggera, proteica e naturalmente dolce. Perfetta per accompagnare dessert fit senza sensi di colpa.

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Tempo

13m

Porções

8 porções

Nível

Facile

Valores nutricionais em resumo

95 kcal

Calorie

3 g

Proteine

16 g

Carboidrati

2 g

Grassi

Ingredientes

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Modo de preparação

1

Versare lo zucchero di canna in un pentolino a fondo spesso e scaldare a fuoco medio, lasciando che si caramelli naturalmente per 4-5 minuti, muovendo solo quando inizia a dorare ai bordi.

2

Quando il caramello raggiunge il colore ambrato dorato, togliere dal fuoco e aggiungere lentamente il succo di limone (attenzione ai vapori).

3

Versare la panna di riso tiepida poco alla volta, mescolando con un cucchiaio di legno, finché la salsa non si amalgama.

4

Aggiungere il ghee, la proteina in polvere setacciata, la cannella e il sale, mescolando per 2 minuti a fuoco basso.

5

Cuocere ancora 2-3 minuti a fuoco molto basso, mescolando costantemente, finché la salsa non diventa liscia e lucida.

6

Aggiungere gradualmente l'acqua (5 ml per volta) per raggiungere la consistenza desiderata.

7

Versare in vasetti di vetro sterilizzati ancora tiepida e conservare in frigorifero per massimo 10 giorni.

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Cultura gastronómica

A história de Salsa al caramello (TM6) Low Fat

Salsa al caramello (TM6) Low Fat é um prato muito apreciado da cozinha Italiana, com raízes na tradição de Facile. Encerra o conforto e a generosidade de uma verdadeira mesa de casa.

No Tasty Table Diary o original vem sempre primeiro. As versões modernas são criadas para respeitar o espírito do prato, adaptando-o a diferentes necessidades.

Dicas de culinária

Conselhos para o resultado perfeito

Use os ingredientes mais frescos que conseguir encontrar para obter o melhor sabor.
Construa o sabor aos poucos e vá provando enquanto cozinha.
Não tenha pressa na cozedura: o equilíbrio é tudo.
Deixe Salsa al caramello (TM6) Low Fat repousar um momento antes de servir.

FAQ

Perguntas sobre esta receita

Respostas úteis antes de escolheres a tua versão.

Posso preparar Salsa al caramello (TM6) Low Fat com antecedência?

Sim. Muitas vezes fica ainda melhor depois de repousar, e aquece muito bem.

Qual é a versão mais leve?

A versão Low Fat é pensada para reduzir as gorduras mantendo a estrutura do prato.

Qual é a versão mais indicada para o fitness?

A versão Protein aumenta as proteínas e a saciedade.

Posso congelá-la?

A maioria das versões congela bem em porções individuais para o meal prep.

Salsa al caramello (TM6) Low Fat

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