Tasty Table Diary

Fácil, Vietnamita

Spiedini di Maiale Vietnamese High-

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

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Spiedini di Maiale Vietnamese High-

Tasty 4 Recipe Card™

Versão Original

Scopri la freschezza degli spiedini di pollo marinati, perfetti per una cena leggera e ricca di gusto!

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Tempo

45m

Porções

1 porções

Nível

Facile

Valores nutricionais em resumo

420 kcal

Calorie

35 g

Proteine

10 g

Carboidrati

20 g

Grassi

Ingredientes

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Modo de preparação

1

Marinare il pollo in una ciotola con il peperoncino, la citronella, la salsa di soia, l'aglio e la paprika per almeno 30 minuti in frigorifero.

2

Preparare la salsa di accompagnamento mescolando la salsa di soia, il succo di lime, l'aglio tritato, il peperoncino e l'acqua; lasciare riposare per 15 minuti.

3

Infilare i cubetti di pollo marinato su uno spiedino di bambù precedentemente ammollato.

4

Grigliare a fuoco medio-alto per 12-15 minuti, girando ogni 3-4 minuti, fino a doratura.

5

Servire caldo con la salsa di accompagnamento.

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Cultura gastronómica

A história de Spiedini di Maiale Vietnamese High-

Spiedini di Maiale Vietnamese High- é um prato muito apreciado da cozinha Vietnamita, com raízes na tradição de Facile. Encerra o conforto e a generosidade de uma verdadeira mesa de casa.

No Tasty Table Diary o original vem sempre primeiro. As versões modernas são criadas para respeitar o espírito do prato, adaptando-o a diferentes necessidades.

Dicas de culinária

Conselhos para o resultado perfeito

Use os ingredientes mais frescos que conseguir encontrar para obter o melhor sabor.
Construa o sabor aos poucos e vá provando enquanto cozinha.
Não tenha pressa na cozedura: o equilíbrio é tudo.
Deixe Spiedini di Maiale Vietnamese High- repousar um momento antes de servir.

FAQ

Perguntas sobre esta receita

Respostas úteis antes de escolheres a tua versão.

Posso preparar Spiedini di Maiale Vietnamese High- com antecedência?

Sim. Muitas vezes fica ainda melhor depois de repousar, e aquece muito bem.

Qual é a versão mais leve?

A versão Low Fat é pensada para reduzir as gorduras mantendo a estrutura do prato.

Qual é a versão mais indicada para o fitness?

A versão Protein aumenta as proteínas e a saciedade.

Posso congelá-la?

A maioria das versões congela bem em porções individuais para o meal prep.

Spiedini di Maiale Vietnamese High-

WOW TV

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O vídeo pode ligar a receita ao WOW TV, a programas de culinária ou a lições da Academy.

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Tasty Table Academy

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Artigos e formação

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Cada receita pode ligar-se a guias, leitores de rede e percursos Academy.

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