Bucătării populare
Italia
Pornește de la original. Apoi alege versiunea ta perfectă: Original, Low Carb, Protein sau Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri questa deliziosa ricetta di polpette di tacchino con cavolo, leggera e ricca di proteine!
Timp
30m
Porții
1 porții
Nivel
Facile
430 kcal
Calorie
45 g
Proteine
12 g
Carboidrati
22 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Abonează-te gratuit Ho già un accountIn una padella antiaderente, scalda l'olio e aggiungi la cipolla tritata; rosola per 3 minuti fino a farla diventare trasparente.
Aggiungi l'aglio grattugiato e i semi di finocchio, mescolando per un altro minuto.
Versa il brodo vegetale nella padella e porta a ebollizione.
Aggiungi il cavolo cappuccio affettato e mescola bene; copri e cuoci a fuoco medio per circa 10 minuti, mescolando di tanto in tanto.
Nel frattempo, condisci il petto di tacchino macinato con sale e peperoncino e forma delle piccole polpette.
Aggiungi le polpette di tacchino nella padella con il cavolo e cuoci coperto per altri 8-10 minuti, fino a quando il tacchino è ben cotto.
Servi caldo, eventualmente guarnendo con un filo d'olio a crudo.
Compară versiunile
Alege versiunea potrivită mesei tale de astăzi.
Cultură culinară
Kielbasa e Cavolo este un preparat foarte îndrăgit al bucătăriei Polacca, cu rădăcini în tradiția din Facile. Întruchipează căldura și generozitatea unei mese adevărate de casă.
Pe Tasty Table Diary originalul vine întotdeauna primul. Versiunile moderne sunt create pentru a respecta spiritul preparatului, adaptându-l la diverse nevoi.
Sfaturi de gătit
FAQ
Răspunsuri utile înainte să alegi versiunea ta.
Da. Adesea este și mai bună după ce s-a odihnit și se reîncălzește excelent.
Versiunea Low Fat este concepută pentru a reduce grăsimile păstrând structura preparatului.
Versiunea Protein crește aportul de proteine și senzația de sațietate.
Majoritatea versiunilor se congelează bine în porții individuale pentru meal prep.
WOW TV
Videoclipul poate conecta rețeta cu WOW TV, emisiuni culinare sau lecții Academy.
Urmărește videoclipul →Tasty Table Academy
Studiază logica transformării rețetelor în The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Deschide cursul →Articole și formare
Fiecare rețetă se poate conecta la ghiduri, articole din rețea și parcursuri Academy.
Tasty Table Diary
Ghid
Deschide →Ricette per Dimagrire
Network Reader
Deschide →Tasty Table Academy
Curs
Deschide →Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
