Bucătării populare
Italia
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Un sorbetto cremoso e rinfrescante senza zucchero aggiunto, perfetto dopo cena o come merenda light. Avocado, ananas fresco e lime si uniscono in una delizia tropicale proteica e saziante.
Timp
10m
Porții
4 porții
Nivel
Facile
145 kcal
Calorie
3 g
Proteine
18 g
Carboidrati
7 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Abonează-te gratuit Ho già un accountTagliate l'avocado a metà, remove il nocciolo e raccogliete la polpa con un cucchiaio in una ciotola.
Aggiungete l'ananas tritato, il succo del lime (circa 15 ml) e la scorza grattugiata finemente.
Versate l'acqua di cocco e, se utilizzate la polvere proteica, incorporate quella insieme.
Trasferite il composto in un frullatore con una manciata di cubetti di ghiaccio.
Frullate a velocità media-alta per 45-60 secondi fino a ottenere una consistenza cremosa e gelida.
Se necessario, aggiungete altri cubetti di ghiaccio per rendere il sorbetto più denso.
Assaggiate e regolate la dolcezza con stevia se desiderate.
Servite immediatamente in coppette fredde, guarnendo con una fettina di lime e una foglia di menta.
Compară versiunile
Alege versiunea potrivită mesei tale de astăzi.
Cultură culinară
Sorbetto avocado, ananas e lime Protein este un preparat foarte îndrăgit al bucătăriei Italiana, cu rădăcini în tradiția din Facile. Întruchipează căldura și generozitatea unei mese adevărate de casă.
Pe Tasty Table Diary originalul vine întotdeauna primul. Versiunile moderne sunt create pentru a respecta spiritul preparatului, adaptându-l la diverse nevoi.
Sfaturi de gătit
FAQ
Răspunsuri utile înainte să alegi versiunea ta.
Da. Adesea este și mai bună după ce s-a odihnit și se reîncălzește excelent.
Versiunea Low Fat este concepută pentru a reduce grăsimile păstrând structura preparatului.
Versiunea Protein crește aportul de proteine și senzația de sațietate.
Majoritatea versiunilor se congelează bine în porții individuale pentru meal prep.
WOW TV
Videoclipul poate conecta rețeta cu WOW TV, emisiuni culinare sau lecții Academy.
Urmărește videoclipul →Tasty Table Academy
Studiază logica transformării rețetelor în The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Deschide cursul →Articole și formare
Fiecare rețetă se poate conecta la ghiduri, articole din rețea și parcursuri Academy.
Tasty Table Diary
Ghid
Deschide →Ricette per Dimagrire
Network Reader
Deschide →Tasty Table Academy
Curs
Deschide →Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
