Популярные кухни
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
:max_bytes(150000):strip_icc()/1130463-cd4b639fd58f4ec78dd2ee9c87edb864.jpg)
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la nostra torta leggera al cocco e arancia, una dolce delizia ricca di sapore e benessere!
Время
50m
Порции
12 порций
Уровень
Media
220 kcal
Calorie
6 g
Proteine
30 g
Carboidrati
9 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Подписаться бесплатно Ho già un accountPreriscalda il forno a 180°C e rivesti una teglia da 20x20 cm con carta da forno.
In una ciotola, sbatti gli albumi a neve ferma e metti da parte.
In un'altra ciotola, mescola i tuorli, l'eritritolo e lo yogurt greco fino a ottenere un composto cremoso.
Aggiungi il succo d'arancia e mescola bene.
Incorpora la farina di mandorle, il cocco grattugiato, il lievito e il sale, amalgamando fino a ottenere un impasto omogeneo.
Delicatamente, unisci gli albumi montati all'impasto, mescolando con movimenti dal basso verso l'alto.
Versa l'impasto nella teglia preparata e livella la superficie.
Cuoci in forno per circa 30 minuti o fino a quando uno stecchino inserito al centro esce pulito.
Lascia raffreddare completamente, poi decora con cocco grattugiato e scorza d'arancia se desideri.
Сравнить версии
Выберите версию, подходящую для вашего стола сегодня.
Культура еды
Brazilian-Style Moist Coconut Cake — горячо любимое блюдо кухни Brasiliana с глубокими корнями в традициях Media. В нём — уют и щедрость настоящего домашнего стола.
На Tasty Table Diary оригинал всегда на первом месте. Современные версии созданы так, чтобы сохранить дух блюда, адаптируя его под разные потребности.
Советы по приготовлению
FAQ
Полезные ответы перед тем, как выбрать версию.
Да. Часто оно становится ещё вкуснее после того, как настоится, и прекрасно разогревается.
Версия Low Fat разработана для снижения жирности при сохранении структуры блюда.
Версия Protein повышает содержание белка и чувство сытости.
Большинство версий хорошо замораживается порционно для приготовления блюд заранее.
WOW TV
Видео может связать рецепт с WOW TV, кулинарными шоу или уроками Academy.
Смотреть видео →Tasty Table Academy
Изучите логику трансформации рецептов в The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Открыть курс →Статьи и обучение
Каждый рецепт может ссылаться на гиды, читалки сети и учебные пути Academy.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
