Популярные кухни
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri il Brownie Proteico Monoporzione, un dolce sano e goloso, ricco di proteine e perfetto per soddisfare la tua voglia di cioccolato senza sensi di colpa!
Время
25m
Порции
1 порций
Уровень
Facile
220 kcal
Calorie
15 g
Proteine
18 g
Carboidrati
10 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Подписаться бесплатно Ho già un accountSciogliere il cioccolato fondente a bagnomaria insieme al burro di arachidi, mescolando fino ad ottenere un composto omogeneo.
Aggiungere l'eritritolo, il cacao in polvere e la vaniglia, mescolando bene per amalgamare gli ingredienti.
Incorporare lo yogurt greco e la farina d'avena, mescolando delicatamente fino ad ottenere un impasto liscio.
Aggiungere il lievito e mescolare ancora per distribuirlo uniformemente.
Versare il composto in uno stampo monoporzione rivestito di carta forno.
Cuocere in forno preriscaldato a 180°C per circa 15 minuti, fino a quando il centro risulta leggermente umido ma cotto.
Сравнить версии
Выберите версию, подходящую для вашего стола сегодня.
Культура еды
Brownie Low Carb — горячо любимое блюдо кухни Italiana с глубокими корнями в традициях Facile. В нём — уют и щедрость настоящего домашнего стола.
На Tasty Table Diary оригинал всегда на первом месте. Современные версии созданы так, чтобы сохранить дух блюда, адаптируя его под разные потребности.
Советы по приготовлению
FAQ
Полезные ответы перед тем, как выбрать версию.
Да. Часто оно становится ещё вкуснее после того, как настоится, и прекрасно разогревается.
Версия Low Fat разработана для снижения жирности при сохранении структуры блюда.
Версия Protein повышает содержание белка и чувство сытости.
Большинство версий хорошо замораживается порционно для приготовления блюд заранее.
WOW TV
Видео может связать рецепт с WOW TV, кулинарными шоу или уроками Academy.
Смотреть видео →Tasty Table Academy
Изучите логику трансформации рецептов в The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Открыть курс →Статьи и обучение
Каждый рецепт может ссылаться на гиды, читалки сети и учебные пути Academy.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
