Популярные кухни
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la ricetta del Chicken Bog in versione fit: leggera, proteica e ricca di sapore!
Время
1h 15m
Порции
6 порций
Уровень
Media
400 kcal
Calorie
35 g
Proteine
30 g
Carboidrati
10 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Подписаться бесплатно Ho già un accountIn una pentola grande, scalda l'olio d'oliva a fuoco medio e aggiungi la cipolla e le carote, soffriggendo per 5 minuti fino a che non diventano morbide.
Aggiungi il petto di pollo e il brodo di pollo. Porta a ebollizione, poi riduci il fuoco e copri, lasciando cuocere a fuoco lento per circa 30 minuti, finché il pollo non è cotto.
Rimuovi il pollo dalla pentola e lascialo raffreddare per 10 minuti. Nel frattempo, aggiungi il riso integrale e il rosmarino al brodo e cuoci a fuoco lento per 20 minuti.
Mentre il riso cuoce, taglia il pollo a pezzetti.
Dopo 20 minuti, aggiungi il pollo al riso e mescola bene. Regola di sale, pepe e paprika secondo il gusto.
Cuoci per altri 5-10 minuti, mescolando, fino a ottenere la consistenza desiderata.
Сравнить версии
Выберите версию, подходящую для вашего стола сегодня.
Культура еды
Chicken Bog Protein — горячо любимое блюдо кухни Americana с глубокими корнями в традициях Facile. В нём — уют и щедрость настоящего домашнего стола.
На Tasty Table Diary оригинал всегда на первом месте. Современные версии созданы так, чтобы сохранить дух блюда, адаптируя его под разные потребности.
Советы по приготовлению
FAQ
Полезные ответы перед тем, как выбрать версию.
Да. Часто оно становится ещё вкуснее после того, как настоится, и прекрасно разогревается.
Версия Low Fat разработана для снижения жирности при сохранении структуры блюда.
Версия Protein повышает содержание белка и чувство сытости.
Большинство версий хорошо замораживается порционно для приготовления блюд заранее.
WOW TV
Видео может связать рецепт с WOW TV, кулинарными шоу или уроками Academy.
Смотреть видео →Tasty Table Academy
Изучите логику трансформации рецептов в The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Открыть курс →Статьи и обучение
Каждый рецепт может ссылаться на гиды, читалки сети и учебные пути Academy.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
