Популярные кухни
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Biscotti croccanti e nutrienti con proteine da mandorle e whey, dolcificati naturalmente: il perfetto snack fit che soddisfa la voglia di dolce senza sensi di colpa.
Время
27m
Порции
10 порций
Уровень
Facile
195 kcal
Calorie
9 g
Proteine
18 g
Carboidrati
10 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Подписаться бесплатно Ho già un accountPreriscaldare il forno a 175°C e foderare una placca con carta forno.
Tritare finemente le mandorle pelate in un mixer fino a ottenere una farina grossolana, trasferire in una ciotola.
Aggiungere la proteine in polvere, i semi di lino macinati, il bicarbonato e il sale, mescolare bene.
In un'altra ciotola, unire l'olio di cocco fuso con lo sciroppo di acero e l'estratto di vaniglia, amalgamare.
Aggiungere l'uovo alla base liquida e sbattere leggermente.
Versare il composto liquido in quello secco, mescolare fino a ottenere un impasto omogeneo.
Aggiungere i fiocchi d'avena e i frutti rossi secchi tritati, unire con una spatola.
Dividere l'impasto in 10 porzioni uguali (circa 42 g ciascuna), formare piccole palline compatte.
Disporre i biscotti sulla placca distanziati di 2-3 cm, appiattire leggermente con il palmo.
Infornare per 11-13 minuti fino a doratura leggera dei bordi.
Lasciar raffreddare sulla placca per 15 minuti, poi trasferire su una griglia.
Conservare in un barattolo ermetico per 5 giorni o in freezer per 3 settimane.
Сравнить версии
Выберите версию, подходящую для вашего стола сегодня.
Культура еды
Cookies con frutta secca Protein — горячо любимое блюдо кухни Italiana с глубокими корнями в традициях Facile. В нём — уют и щедрость настоящего домашнего стола.
На Tasty Table Diary оригинал всегда на первом месте. Современные версии созданы так, чтобы сохранить дух блюда, адаптируя его под разные потребности.
Советы по приготовлению
FAQ
Полезные ответы перед тем, как выбрать версию.
Да. Часто оно становится ещё вкуснее после того, как настоится, и прекрасно разогревается.
Версия Low Fat разработана для снижения жирности при сохранении структуры блюда.
Версия Protein повышает содержание белка и чувство сытости.
Большинство версий хорошо замораживается порционно для приготовления блюд заранее.
WOW TV
Видео может связать рецепт с WOW TV, кулинарными шоу или уроками Academy.
Смотреть видео →Tasty Table Academy
Изучите логику трансформации рецептов в The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Открыть курс →Статьи и обучение
Каждый рецепт может ссылаться на гиды, читалки сети и учебные пути Academy.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
