Crème Fraîche High- Protein

In una ciotola, unisci lo yogurt greco e il latte di mandorla, mescolando bene fino a ottenere un composto omogeneo.

Aggiungi le proteine in polvere e l'estratto di vaniglia, continuando a mescolare fino a ottenere una crema liscia.

Se desideri dolcificare, incorpora il dolcificante naturale e mescola bene.

Trasferisci il composto in un barattolo di vetro e copri con un coperchio.

Lascia riposare in frigorifero per almeno 30 minuti prima di servirla, in modo che i sapori si amalgamino.

Servi la crema con frutta fresca o semi, se desideri.

In una ciotola, unisci lo yogurt greco con lo yogurt naturale.

Aggiungi la polvere proteica al gusto limone e mescola fino a ottenere una consistenza omogenea.

Incorpora il succo di limone e la scorza di limone, mescolando bene.

Se desideri una nota dolce, aggiungi il miele e mescola nuovamente.

Copri la ciotola con della pellicola trasparente e lascia riposare in frigorifero per almeno 2 ore per far amalgamare i sapori.

Servi fredda, magari accompagnata da frutta fresca o come crema per dolci.

In una ciotola, unisci lo yogurt greco e lo yogurt naturale.

Mescola bene fino ad ottenere un composto omogeneo.

Se desideri dolcificare, aggiungi il miele e l'estratto di vaniglia, quindi mescola ancora.

Copri la ciotola con pellicola trasparente e lascia riposare in frigorifero per almeno 2 ore.

Prima di servire, mescola di nuovo e gusta la tua crema leggera!