Популярные кухни
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Variante Original suggerita, da adattare partendo dalla ricetta base.
Время
30m
Порции
1 порций
Уровень
Facile
250 kcal
Calorie
14 g
Proteine
18 g
Carboidrati
16 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Подписаться бесплатно Ho già un accountRiscalda il latte di mandorla in un pentolino, aggiungi il burro chiarificato, l'eritritolo e un pizzico di sale, mescola bene e lascia intiepidire.
Sciogli il lievito secco nell'acqua tiepida e attendi 10 minuti fino a quando non diventa schiumoso.
In una ciotola, unisci il latte tiepido con il composto di lievito, aggiungi l'uovo e mescola bene.
Aggiungi la farina di cocco e i semi di lino macinati, insieme al cardamomo, e mescola fino a ottenere un impasto omogeneo.
Forma una piccola treccia o un nodo con l'impasto e ponilo su una teglia rivestita di carta da forno. Lascia lievitare per 20 minuti.
Cuoci in forno preriscaldato a 180°C per 15-20 minuti fino a doratura.
Prepara la glassa mescolando il burro, l'eritritolo, la vaniglia e il latte, quindi spennella sul dolce raffreddato.
Сравнить версии
Выберите версию, подходящую для вашего стола сегодня.
Культура еды
Финская Ниссуа High-Low Carb — горячо любимое блюдо кухни Finlandese с глубокими корнями в традициях Facile. В нём — уют и щедрость настоящего домашнего стола.
На Tasty Table Diary оригинал всегда на первом месте. Современные версии созданы так, чтобы сохранить дух блюда, адаптируя его под разные потребности.
Советы по приготовлению
FAQ
Полезные ответы перед тем, как выбрать версию.
Эта версия Ниссуа богата белком и содержит мало углеводов, идеально подходит для тех, кто придерживается низкоуглеводной диеты.
Да, можно использовать и кокосовое молоко или несладкое соевое молоко.
Можно заменить яйцо веганским аналогом, например 1 столовой ложкой семян льна, смешанной с 3 столовыми ложками воды.
Её можно хранить в герметичном контейнере при комнатной температуре 2-3 дня.
Да, благодаря использованию кокосовой муки и семян льна она полностью без глютена.
WOW TV
Видео может связать рецепт с WOW TV, кулинарными шоу или уроками Academy.
Смотреть видео →Tasty Table Academy
Изучите логику трансформации рецептов в The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Открыть курс →Статьи и обучение
Каждый рецепт может ссылаться на гиды, читалки сети и учебные пути Academy.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
