Tasty Table Diary

Легко, Итальянская

Glassa al cioccolato Protein

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

Сохранить
Glassa al cioccolato Protein

Tasty 4 Recipe Card™

Версия Original

Una glassa al cioccolato leggera e proteica, perfetta per ricoprire dolci fit senza sensi di colpa. Ricca di cacao puro e addolcita naturalmente, mantiene tutto il sapore del cioccolato classico.

Выбрать эту версию

Время

5m

Порции

4 порций

Уровень

Facile

Пищевая ценность вкратце

145 kcal

Calorie

9 g

Proteine

12 g

Carboidrati

8 g

Grassi

Ингредиенты

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

Подписаться бесплатно Ho già un account

Приготовление

1

Versare il latte scremato in un pentolino a fuoco basso.

2

Aggiungere il burro d'arachidi e mescolare fino a completo scioglimento.

3

In una ciotola, setacciare insieme il cacao in polvere e le proteine in polvere al cioccolato.

4

Versare gradualmente il composto caldo sul preparato secco, mescolando energicamente per evitare grumi.

5

Incorporare il miele e l'estratto di vaniglia, continuando a mescolare finché la consistenza non diventa omogenea e lucida.

6

Lasciare riposare per 2-3 minuti finché si addensa leggermente, quindi utilizzare subito oppure conservare in frigo per una consistenza più densa.

Сравнить версии

Какую версию выбрать?

Выберите версию, подходящую для вашего стола сегодня.

Культура еды

История Glassa al cioccolato Protein

Glassa al cioccolato Protein — горячо любимое блюдо кухни Italiana с глубокими корнями в традициях Facile. В нём — уют и щедрость настоящего домашнего стола.

На Tasty Table Diary оригинал всегда на первом месте. Современные версии созданы так, чтобы сохранить дух блюда, адаптируя его под разные потребности.

Советы по приготовлению

Советы для идеального результата

Используйте самые свежие ингредиенты, которые сможете найти, — это залог лучшего вкуса.
Выстраивайте вкус постепенно и пробуйте блюдо в процессе приготовления.
Не торопитесь при готовке: гармония вкусов — это всё.
Дайте Glassa al cioccolato Protein немного отдохнуть перед подачей.

FAQ

Вопросы об этом рецепте

Полезные ответы перед тем, как выбрать версию.

Можно ли приготовить Glassa al cioccolato Protein заранее?

Да. Часто оно становится ещё вкуснее после того, как настоится, и прекрасно разогревается.

Какая версия самая лёгкая?

Версия Low Fat разработана для снижения жирности при сохранении структуры блюда.

Какая версия лучше всего подходит для фитнеса?

Версия Protein повышает содержание белка и чувство сытости.

Можно ли её заморозить?

Большинство версий хорошо замораживается порционно для приготовления блюд заранее.

Glassa al cioccolato Protein

WOW TV

Узнайте историю рецепта.

Видео может связать рецепт с WOW TV, кулинарными шоу или уроками Academy.

Смотреть видео →

Tasty Table Academy

Посмотрите, как этот рецепт превращается в четыре версии.

Изучите логику трансформации рецептов в The Tasty 4 Method™ Masterclass.

Открыть курс →

Статьи и обучение

Поймите метод.

Каждый рецепт может ссылаться на гиды, читалки сети и учебные пути Academy.

Tasty Table Diary

Как превратить любой рецепт в четыре версии

Гид

Открыть →

Ricette per Dimagrire

Как сделать рецепт более сытным

Network Reader

Открыть →

Dove mangiarla

Dove mangiare la migliore Glassa al cioccolato Protein

Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.

Trova dove mangiarla

Atlante del gusto

Continua a esplorare nell'atlante.

Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.