Golden Milk Low Fat

In un pentolino, unisci il latte di mandorla e le proteine in polvere, mescolando bene per evitare grumi.

Aggiungi la curcuma, lo zenzero, la cannella e il pepe nero, mescolando fino a ottenere un composto uniforme.

Porta la miscela a ebollizione a fuoco medio, poi abbassa la fiamma e lascia sobbollire per circa 10 minuti. Mescola di tanto in tanto.

Se desideri, filtra il golden milk con un colino fine per eliminare eventuali residui delle spezie.

Versa in una tazza e dolcifica a piacere. Servi caldo.

In un pentolino, unisci il latte di mandorla, le proteine in polvere, la curcuma, lo zenzero, la cannella e il pepe nero.

Mescola bene con una frusta per sciogliere le proteine e amalgamare gli ingredienti.

Porta il composto a ebollizione a fuoco medio, quindi abbassa la fiamma e lascia sobbollire per circa 10 minuti, mescolando di tanto in tanto.

Filtra il latte dorato in una tazza utilizzando un colino fine per eliminare eventuali grumi.

Servi caldo, dolcificando a piacere con miele o dolcificante.

In un pentolino, unisci il latte di mandorla, la curcuma, lo zenzero, la cannella e il pepe nero.

Mescola bene il tutto e porta a ebollizione a fuoco medio.

Una volta raggiunta l'ebollizione, abbassa la fiamma e lascia sobbollire per circa 10 minuti, mescolando di tanto in tanto.

Filtra il Golden Milk in una tazza e dolcifica a piacere.

Servi caldo e gusta la tua bevanda sana!