Популярные кухни
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
:max_bytes(150000):strip_icc()/6515113-indian-masala-chicken-wings-France-C-4x3-1-fffeca712b8e4cf687f32ed337afd7d6.jpg)
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri le nostre ali di pollo masala fit, una ricetta leggera e ricca di sapore, perfetta per una cena sana!
Время
50m
Порции
4 порций
Уровень
Facile
350 kcal
Calorie
38 g
Proteine
5 g
Carboidrati
18 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Подписаться бесплатно Ho già un accountIn una padella, tosta i semi di coriandolo e di cumino a fuoco basso fino a quando non sono fragranti, poi tritali finemente.
In una ciotola, unisci l'olio d'oliva, la curcuma, la paprika, il pepe nero, il peperoncino in polvere, il sale e il succo di limone. Mescola bene per ottenere una marinata.
Aggiungi le ali di pollo nella ciotola e massaggia bene la marinata su tutto il pollo.
Copri e lascia marinare in frigorifero per almeno 30 minuti.
Preriscalda il forno a 200°C (forno statico).
Disponi le ali di pollo su una teglia foderata con carta forno e cuoci in forno per 30 minuti, girando a metà cottura, fino a quando sono ben dorate e croccanti.
Servi caldo, accompagnato da una fresca insalata di cetrioli.
Сравнить версии
Выберите версию, подходящую для вашего стола сегодня.
Культура еды
Indian Masala Chicken Wings Low Fat — горячо любимое блюдо кухни Indiana с глубокими корнями в традициях Facile. В нём — уют и щедрость настоящего домашнего стола.
На Tasty Table Diary оригинал всегда на первом месте. Современные версии созданы так, чтобы сохранить дух блюда, адаптируя его под разные потребности.
Советы по приготовлению
FAQ
Полезные ответы перед тем, как выбрать версию.
Да. Часто оно становится ещё вкуснее после того, как настоится, и прекрасно разогревается.
Версия Low Fat разработана для снижения жирности при сохранении структуры блюда.
Версия Protein повышает содержание белка и чувство сытости.
Большинство версий хорошо замораживается порционно для приготовления блюд заранее.
WOW TV
Видео может связать рецепт с WOW TV, кулинарными шоу или уроками Academy.
Смотреть видео →Tasty Table Academy
Изучите логику трансформации рецептов в The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Открыть курс →Статьи и обучение
Каждый рецепт может ссылаться на гиды, читалки сети и учебные пути Academy.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
