Tasty Table Diary

СМИ, Французская

Magic Cake High- Low Fat

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

Сохранить
Magic Cake High- Low Fat

Tasty 4 Recipe Card™

Версия Original

Scopri la versione leggera e proteica della Magic Cake, arricchita con cacao e senza zuccheri raffinati!

Выбрать эту версию

Время

40m

Порции

1 порций

Уровень

Media

Пищевая ценность вкратце

230 kcal

Calorie

20 g

Proteine

15 g

Carboidrati

10 g

Grassi

Ингредиенты

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

Подписаться бесплатно Ho già un account

Приготовление

1

Preriscalda il forno a 160°C. Prepara una piccola pirofila rettangolare (circa 300ml) rivestita di carta forno e leggermente unta.

2

In una ciotola, monta gli albumi con una frusta fino a ottenere picchi morbidi (circa 3-4 minuti).

3

In un'altra ciotola, sbatti il tuorlo con l'eritritolo per 2 minuti, poi aggiungi il latte di mandorla, il burro di cocco e l'estratto di vaniglia, mescolando bene.

4

Incorpora il cacao e la farina di avena nella miscela di tuorli, assicurandoti che non ci siano grumi. Aggiungi le proteine in polvere e mescola fino a ottenere un composto omogeneo.

5

Piega delicatamente gli albumi montati nella miscela di tuorli con movimenti dal basso verso l'alto.

6

Versa il composto nella pirofila e cuoci a bagnomaria per 25 minuti fino a doratura leggera e superficie setosa.

7

Raffredda a temperatura ambiente, poi refrigerare per almeno 1 ora prima di servire.

Сравнить версии

Какую версию выбрать?

Выберите версию, подходящую для вашего стола сегодня.

Культура еды

История Magic Cake High- Low Fat

Magic Cake High- Low Fat — горячо любимое блюдо кухни Francese с глубокими корнями в традициях Media. В нём — уют и щедрость настоящего домашнего стола.

На Tasty Table Diary оригинал всегда на первом месте. Современные версии созданы так, чтобы сохранить дух блюда, адаптируя его под разные потребности.

Советы по приготовлению

Советы для идеального результата

Используйте самые свежие ингредиенты, которые сможете найти, — это залог лучшего вкуса.
Выстраивайте вкус постепенно и пробуйте блюдо в процессе приготовления.
Не торопитесь при готовке: гармония вкусов — это всё.
Дайте Magic Cake High- Low Fat немного отдохнуть перед подачей.

FAQ

Вопросы об этом рецепте

Полезные ответы перед тем, как выбрать версию.

Можно ли приготовить Magic Cake High- Low Fat заранее?

Да. Часто оно становится ещё вкуснее после того, как настоится, и прекрасно разогревается.

Какая версия самая лёгкая?

Версия Low Fat разработана для снижения жирности при сохранении структуры блюда.

Какая версия лучше всего подходит для фитнеса?

Версия Protein повышает содержание белка и чувство сытости.

Можно ли её заморозить?

Большинство версий хорошо замораживается порционно для приготовления блюд заранее.

Magic Cake High- Low Fat

WOW TV

Узнайте историю рецепта.

Видео может связать рецепт с WOW TV, кулинарными шоу или уроками Academy.

Смотреть видео →

Tasty Table Academy

Посмотрите, как этот рецепт превращается в четыре версии.

Изучите логику трансформации рецептов в The Tasty 4 Method™ Masterclass.

Открыть курс →

Статьи и обучение

Поймите метод.

Каждый рецепт может ссылаться на гиды, читалки сети и учебные пути Academy.

Tasty Table Diary

Как превратить любой рецепт в четыре версии

Гид

Открыть →

Ricette per Dimagrire

Как сделать рецепт более сытным

Network Reader

Открыть →

Dove mangiarla

Dove mangiare la migliore Magic Cake High- Low Fat

Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.

Trova dove mangiarla

Atlante del gusto

Continua a esplorare nell'atlante.

Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.