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Легко, Канадская

Marinated Mushrooms Low Carb

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Marinated Mushrooms Low Carb

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Версия Original

Scopri come preparare dei deliziosi funghi marinati in versione leggera e sana, perfetti come snack o contorno!

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Время

25m

Порции

8 порций

Уровень

Facile

Ингредиенты

200 g funghi champignon freschi
1 cucchiaio aceto di mele
1 cucchiaio olio extravergine d'oliva
1 cucchiaino prezzemolo fresco tritato
1 cucchiaino miele
1 spicchio aglio tritato
un pizzico di sale
un pizzico di pepe nero macinato fresco
1 cucchiaino di senape in polvere

Приготовление

1

Pulisci i funghi champignon e tagliali a fettine sottili.

2

In una padella, scalda l'olio extravergine d'oliva a fuoco medio.

3

Aggiungi l'aglio tritato e fallo rosolare per un minuto.

4

Unisci i funghi e cuoci per circa 5 minuti, mescolando di tanto in tanto, finché non si ammorbidiscono.

5

In una ciotola, mescola l'aceto di mele, il miele, il prezzemolo, la senape in polvere, il sale e il pepe.

6

Trasferisci i funghi nella ciotola con la marinata e mescola bene per far insaporire.

7

Lascia raffreddare a temperatura ambiente e poi trasferisci in frigo per almeno 30 minuti prima di servire.

Пищевая ценность вкратце

35 kcal

Calorie

1.5 g

Proteine

3.5 g

Carboidrati

2 g

Grassi

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Культура еды

История Marinated Mushrooms Low Carb

Marinated Mushrooms Low Carb è un piatto molto amato della cucina Canadese, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.

Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.

Советы по приготовлению

Советы для идеального результата

Usa gli ingredienti più freschi che riesci a trovare per ottenere il miglior sapore.
Costruisci il gusto lentamente e assaggia mentre cucini.
Non avere fretta in cottura: l'equilibrio è tutto.
Fai riposare Marinated Mushrooms Low Carb un momento prima di servire.

FAQ

Вопросы об этом рецепте

Полезные ответы перед тем, как выбрать версию.

Posso preparare Marinated Mushrooms Low Carb in anticipo?

Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.

Qual è la versione più leggera?

La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.

Qual è la versione migliore per il fitness?

La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.

Posso congelarla?

La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.

Marinated Mushrooms Low Carb

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