Популярные кухни
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la versione leggera e proteica del tradizionale Pão de Queijo, perfetto per uno snack sano e gustoso!
Время
30m
Порции
1 порций
Уровень
Facile
180 kcal
Calorie
15 g
Proteine
12 g
Carboidrati
8 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Подписаться бесплатно Ho già un accountPreriscalda il forno a 180°C. In una ciotola, unisci il polvilho dolce e la farina di avena.
In un pentolino, scalda il latte di mandorla con l'olio d'oliva e un pizzico di sale fino a portarlo a ebollizione.
Versa il mix di farine nel liquido caldo e mescola energicamente fino a ottenere un composto omogeneo. Lascia raffreddare per 5 minuti.
Incorpora l'uovo e le proteine in polvere, mescolando fino a ottenere un impasto liscio e omogeneo.
Aggiungi il formaggio light grattugiato e mescola bene.
Con le mani leggermente umide, forma delle palline e disponile su una teglia foderata di carta forno.
Inforna per 12-15 minuti, fino a quando le palline risultano dorate e gonfie.
Сравнить версии
Выберите версию, подходящую для вашего стола сегодня.
Культура еды
Pão de Queijo Low Fat — горячо любимое блюдо кухни Brasiliana с глубокими корнями в традициях Facile. В нём — уют и щедрость настоящего домашнего стола.
На Tasty Table Diary оригинал всегда на первом месте. Современные версии созданы так, чтобы сохранить дух блюда, адаптируя его под разные потребности.
Советы по приготовлению
FAQ
Полезные ответы перед тем, как выбрать версию.
Да. Часто оно становится ещё вкуснее после того, как настоится, и прекрасно разогревается.
Версия Low Fat разработана для снижения жирности при сохранении структуры блюда.
Версия Protein повышает содержание белка и чувство сытости.
Большинство версий хорошо замораживается порционно для приготовления блюд заранее.
WOW TV
Видео может связать рецепт с WOW TV, кулинарными шоу или уроками Academy.
Смотреть видео →Tasty Table Academy
Изучите логику трансформации рецептов в The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Открыть курс →Статьи и обучение
Каждый рецепт может ссылаться на гиды, читалки сети и учебные пути Academy.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
