Популярные кухни
Начните с оригинала. Затем выберите свою идеальную версию: Original, Low Carb, Protein или Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la versione leggera delle pesche sciroppate, perfette per un dolce salutare e ricco di proteine!
Время
18m
Порции
1 порций
Уровень
Facile
180 kcal
Calorie
12.5 g
Proteine
24 g
Carboidrati
2.5 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Подписаться бесплатно Ho già un accountInizia sbollentando le pesche in acqua bollente per 2 minuti, quindi scolale e raffreddale sotto acqua fredda.
Sbuccia le pesche, tagliale a metà e rimuovi il nocciolo.
In un pentolino, mescola l'acqua, l'eritritolo, il succo e la scorza di limone. Porta a ebollizione e cuoci a fuoco medio per 8 minuti.
Disponi le pesche in un bicchiere da dessert e ricopri con lo sciroppo caldo.
Lascia raffreddare e poi aggiungi lo yogurt greco sopra le pesche prima di servire.
Riponi in frigorifero per almeno 2 ore e poi gusta il tuo dolce leggero e proteico!
Сравнить версии
Выберите версию, подходящую для вашего стола сегодня.
Культура еды
Pesche Sciroppate — горячо любимое блюдо кухни Italiana с глубокими корнями в традициях Facile. В нём — уют и щедрость настоящего домашнего стола.
На Tasty Table Diary оригинал всегда на первом месте. Современные версии созданы так, чтобы сохранить дух блюда, адаптируя его под разные потребности.
Советы по приготовлению
FAQ
Полезные ответы перед тем, как выбрать версию.
Да. Часто оно становится ещё вкуснее после того, как настоится, и прекрасно разогревается.
Версия Low Fat разработана для снижения жирности при сохранении структуры блюда.
Версия Protein повышает содержание белка и чувство сытости.
Большинство версий хорошо замораживается порционно для приготовления блюд заранее.
WOW TV
Видео может связать рецепт с WOW TV, кулинарными шоу или уроками Academy.
Смотреть видео →Tasty Table Academy
Изучите логику трансформации рецептов в The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Открыть курс →Статьи и обучение
Каждый рецепт может ссылаться на гиды, читалки сети и учебные пути Academy.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
