Популярные кухни
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri il nostro rotolo di rose all'arancia e cannella, leggero e ricco di proteine!
Время
45m
Порции
1 порций
Уровень
Media
245 kcal
Calorie
16 g
Proteine
20 g
Carboidrati
10 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Подписаться бесплатно Ho già un accountIn una ciotola, mescola la farina di cocco con le proteine in polvere, l'eritritolo e il lievito.
Aggiungi l'albume e il latte di mandorla, mescolando fino a ottenere un impasto omogeneo.
Stendi l'impasto su un foglio di carta forno, formando un rettangolo sottile.
In un'altra ciotola, mescola lo yogurt greco, la scorza d'arancia e la cannella. Spalma il ripieno sull'impasto steso.
Arrotola delicatamente l'impasto su se stesso, formando un cilindro.
Posiziona il rotolo in uno stampo da 15 cm di diametro, coprilo e lascialo lievitare per 20 minuti.
Cuoci in forno preriscaldato a 180°C per 25 minuti.
Una volta cotto, lascia raffreddare e guarnisci con un po' di scorza d'arancia grattugiata.
Сравнить версии
Выберите версию, подходящую для вашего стола сегодня.
Культура еды
Rotolo di Rose all'Arancia e Cannella Protein — горячо любимое блюдо кухни Italiana с глубокими корнями в традициях Facile. В нём — уют и щедрость настоящего домашнего стола.
На Tasty Table Diary оригинал всегда на первом месте. Современные версии созданы так, чтобы сохранить дух блюда, адаптируя его под разные потребности.
Советы по приготовлению
FAQ
Полезные ответы перед тем, как выбрать версию.
Да. Часто оно становится ещё вкуснее после того, как настоится, и прекрасно разогревается.
Версия Low Fat разработана для снижения жирности при сохранении структуры блюда.
Версия Protein повышает содержание белка и чувство сытости.
Большинство версий хорошо замораживается порционно для приготовления блюд заранее.
WOW TV
Видео может связать рецепт с WOW TV, кулинарными шоу или уроками Academy.
Смотреть видео →Tasty Table Academy
Изучите логику трансформации рецептов в The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Открыть курс →Статьи и обучение
Каждый рецепт может ссылаться на гиды, читалки сети и учебные пути Academy.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
