Популярные кухни
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Откройте для себя неповторимый вкус протеиновой цветной капусты чимичурри: блюдо, богатое белком, лёгкое и полное вкуса!
Время
30m
Порции
1 порций
Уровень
Facile
420 kcal
Calorie
38 g
Proteine
20 g
Carboidrati
18 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Подписаться бесплатно Ho già un accountPreriscalda il forno a 200°C. Taglia il cavolfiore in cimette e mettile in una ciotola.
Condisci il cavolfiore con 5ml di olio d'oliva, sale e pepe; trasferisci le cimette su una teglia rivestita di carta forno.
Cuoci in forno per circa 20 minuti, fino a quando il cavolfiore è tenero e leggermente dorato.
Nel frattempo, prepara il chimichurri: trita finemente il prezzemolo, il basilico e l'aglio.
In una ciotola, mescola le erbe tritate con 10ml di aceto di vino rosso, un pizzico di sale e il peperoncino in polvere se desideri un tocco piccante.
Una volta cotto, estrai il cavolfiore dal forno e trasferiscilo in una ciotola.
Aggiungi il petto di pollo grigliato tagliato a pezzetti e versa il chimichurri caldo sul cavolfiore; mescola delicatamente per amalgamare i sapori.
Servi subito, guarnendo con un altro filo d'olio se desiderato.
Сравнить версии
Выберите версию, подходящую для вашего стола сегодня.
Культура еды
Лёгкая цветная капуста чимичурри — аргентинская интерпретация — горячо любимое блюдо кухни Argentina с глубокими корнями в традициях Facile. В нём — уют и щедрость настоящего домашнего стола.
На Tasty Table Diary оригинал всегда на первом месте. Современные версии созданы так, чтобы сохранить дух блюда, адаптируя его под разные потребности.
Советы по приготовлению
FAQ
Полезные ответы перед тем, как выбрать версию.
Цветная капуста богата витаминами, минералами и антиоксидантами, а также является отличным источником клетчатки, полезной для пищеварения.
Да, вы можете использовать тофу или темпе для вегетарианской версии и сохранить высокое содержание белка.
Безусловно! Каждая порция содержит всего 420 kcal, что делает его отличным выбором для тех, кто хочет поддерживать вес.
Вы можете хранить остатки в герметичном контейнере в холодильнике 2-3 дня.
Да, вы можете запечь цветную капусту и приготовить чимичурри заранее; смешайте всё перед подачей.
WOW TV
Видео может связать рецепт с WOW TV, кулинарными шоу или уроками Academy.
Смотреть видео →Tasty Table Academy
Изучите логику трансформации рецептов в The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Открыть курс →Статьи и обучение
Каждый рецепт может ссылаться на гиды, читалки сети и учебные пути Academy.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
