Hälsosamma förvandlingar
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri come preparare un delizioso pollo al forno con salsa barbecue leggera, ricco di proteine e sapore!
Tid
45m
Portioner
4 portioner
Nivå
Facile
350 kcal
Calorie
40 g
Proteine
15 g
Carboidrati
10 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Prenumerera gratis Ho già un accountPreriscalda il forno a 200°C e rivesti una teglia con carta da forno.
In una ciotola, sbatti le uova con il latte fino a ottenere un composto omogeneo.
In un'altra ciotola, mescola la farina di mandorle, la paprika, l'aglio in polvere, il sale e il pepe.
Immergi i petti di pollo nel composto di uova, poi passali nella miscela di farina di mandorle, assicurandoti di ricoprirli bene.
Disponi i petti di pollo impanati sulla teglia preparata e cuoci in forno per 20 minuti.
Aggiungi la salsa barbecue sopra il pollo e cuoci per ulteriori 5 minuti, fino a quando la salsa si caramellizza.
Jämför versionerna
Välj den version som passar din middagsbord idag.
Matkultur
Pollo Fritto al Barbecue al Forno är en mycket omtyckt rätt inom Americana-köket, med rötter i traditionen från Facile. Det rymmer omsorgen och generositeten hos ett riktigt hembord.
På Tasty Table Diary kommer originalet alltid först. De moderna versionerna är skapade för att respektera rättens själ och anpassa den till olika behov.
Matlagingstips
FAQ
Användbara svar innan du väljer din version.
Ja. Det är ofta ännu godare efter att ha vilat och värms upp utmärkt.
Low Fat-versionen är utformad för att minska fettet och bevara rättens struktur.
Protein-versionen ökar proteinet och mättnaden.
De flesta versioner fryser bra i enskilda portioner för meal prep.
WOW TV
Videon kan koppla receptet till WOW TV, matlagningsprogram eller Academy-lektioner.
Se videon →Tasty Table Academy
Studera logiken bakom recepttransformation i The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Öppna kursen →Artiklar och utbildning
Varje recept kan länkas till guider, nätverksläsare och Academy-vägar.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
