Hälsosamma förvandlingar
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri il nostro pâté di fegato di pollo in versione fit: ricco di proteine e saporito, perfetto da spalmare!
Tid
55m
Portioner
6 portioner
Nivå
Facile
180 kcal
Calorie
20 g
Proteine
5 g
Carboidrati
9 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Prenumerera gratis Ho già un accountPreriscalda il forno a 180°C.
In una padella antiaderente, scalda l'olio e aggiungi la cipolla; soffriggi fino a quando diventa trasparente.
Aggiungi i fegati di pollo e cuoci per circa 5-7 minuti, fino a quando non sono ben cotti.
Trasferisci il composto in un frullatore, unisci lo yogurt greco, le uova, il sale, il pepe, la noce moscata e il prezzemolo. Frulla fino ad ottenere una crema liscia.
Versa il composto in uno stampo da plumcake rivestito di carta forno.
Cuoci in forno per 30 minuti o fino a quando il pâté è sodo.
Lascia raffreddare a temperatura ambiente, poi riponi in frigorifero per almeno 2 ore prima di servire.
Jämför versionerna
Välj den version som passar din middagsbord idag.
Matkultur
Danish Chicken Liver Pate Low Fat är en mycket omtyckt rätt inom Danese-köket, med rötter i traditionen från Facile. Det rymmer omsorgen och generositeten hos ett riktigt hembord.
På Tasty Table Diary kommer originalet alltid först. De moderna versionerna är skapade för att respektera rättens själ och anpassa den till olika behov.
Matlagingstips
FAQ
Användbara svar innan du väljer din version.
Ja. Det är ofta ännu godare efter att ha vilat och värms upp utmärkt.
Low Fat-versionen är utformad för att minska fettet och bevara rättens struktur.
Protein-versionen ökar proteinet och mättnaden.
De flesta versioner fryser bra i enskilda portioner för meal prep.
:max_bytes(150000):strip_icc()/9339216-ba3552f7deb8454fbe0191fe6a8ff73d.jpg)
WOW TV
Videon kan koppla receptet till WOW TV, matlagningsprogram eller Academy-lektioner.
Se videon →Tasty Table Academy
Studera logiken bakom recepttransformation i The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Öppna kursen →Artiklar och utbildning
Varje recept kan länkas till guider, nätverksläsare och Academy-vägar.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
