Hälsosamma förvandlingar
Börja med originalet. Välj sedan din perfekta version: Original, Low Carb, Protein eller Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la versione leggera e ricca di proteine dei classici fagioli alla Yankee, perfetti per un pranzo sano e gustoso!
Tid
1h 45m
Portioner
4 portioner
Nivå
Facile
400 kcal
Calorie
25 g
Proteine
50 g
Carboidrati
10 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Prenumerera gratis Ho già un accountInizia con l'ammollo dei fagioli in acqua per almeno 8 ore. Scolali e risciacquali bene.
Scalda l'olio in una pentola capiente a fuoco medio. Aggiungi la cipolla e il pollo affumicato, soffriggendo fino a quando la cipolla diventa trasparente, circa 5 minuti.
Aggiungi l'aglio, il timo e il peperoncino, e cuoci per un altro minuto per amalgamare i sapori.
Unisci i fagioli, la passata di pomodoro, la salsa di soia, la senape e la foglia d'alloro. Mescola bene.
Copri con acqua fino a coprire i fagioli e porta a ebollizione.
Riduci il fuoco e lascia cuocere a fuoco lento per circa 1 ora e mezza, o fino a quando i fagioli sono teneri.
Aggiungi l'aceto di mele, sale e pepe a piacere, mescola e servire caldo.
Jämför versionerna
Välj den version som passar din middagsbord idag.
Matkultur
Fagioli alla Yankee Low Carb är en mycket omtyckt rätt inom Americana-köket, med rötter i traditionen från Media. Det rymmer omsorgen och generositeten hos ett riktigt hembord.
På Tasty Table Diary kommer originalet alltid först. De moderna versionerna är skapade för att respektera rättens själ och anpassa den till olika behov.
Matlagingstips
FAQ
Användbara svar innan du väljer din version.
Ja. Det är ofta ännu godare efter att ha vilat och värms upp utmärkt.
Low Fat-versionen är utformad för att minska fettet och bevara rättens struktur.
Protein-versionen ökar proteinet och mättnaden.
De flesta versioner fryser bra i enskilda portioner för meal prep.
WOW TV
Videon kan koppla receptet till WOW TV, matlagningsprogram eller Academy-lektioner.
Se videon →Tasty Table Academy
Studera logiken bakom recepttransformation i The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Öppna kursen →Artiklar och utbildning
Varje recept kan länkas till guider, nätverksläsare och Academy-vägar.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
