Tasty Table Diary

Media, Amerikansk

Pizza della Nonna

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Pizza della Nonna

Tasty 4 Recipe Card™

Version Original

Scopri la nostra versione leggera e proteica della tradizionale Pizza della Nonna, preparata con farina integrale e ricotta per un pranzo sano e gustoso!

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Tid

45m

Portioner

4 portioner

Nivå

Media

Ingredienser

200 g di farina integrale
100 g di ricotta magra
100 ml di acqua tiepida
1 cucchiaino di lievito di birra secco
1 cucchiaio di olio extravergine d'oliva
200 g di pomodori pelati
1 spicchio d'aglio
1 cucchiaino di origano secco
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe
80 g di mozzarella light grattugiata

Tillagning

1

In una ciotola, mescola la farina integrale con il lievito secco e il sale.

2

Aggiungi la ricotta e l'olio, quindi versa lentamente l'acqua tiepida, amalgamando fino a formare un impasto omogeneo.

3

Impasta a mano per circa 5-7 minuti fino a ottenere un composto elastico.

4

Copri l'impasto con un canovaccio e lascialo lievitare per 30 minuti in un luogo caldo.

5

Nel frattempo, prepara il sugo: scalda un cucchiaio d'olio in una padella, aggiungi l'aglio schiacciato e soffriggi per 1-2 minuti.

6

Integra i pomodori pelati, l'origano, sale e pepe. Cuoci per 10 minuti a fuoco lento, mescolando di tanto in tanto.

7

Preriscalda il forno a 220°C e stendi l'impasto su una teglia rivestita di carta da forno.

8

Distribuisci il sugo di pomodoro sull'impasto, lasciando un bordo di 2 cm.

9

Cospargi con la mozzarella grattugiata.

10

Cuoci in forno per 15 minuti, fino a quando la base è dorata e il formaggio è fuso e leggermente dorato.

11

Lascia raffreddare per qualche minuto prima di tagliare e servire.

Näringsvärden i korthet

420 kcal

Calorie

30 g

Proteine

45 g

Carboidrati

12 g

Grassi

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Matkultur

Historien om Pizza della Nonna

Pizza della Nonna è un piatto molto amato della cucina Americana, con radici nella tradizione di Media. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.

Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.

Matlagingstips

Tips för det perfekta resultatet

Usa gli ingredienti più freschi che riesci a trovare per ottenere il miglior sapore.
Costruisci il gusto lentamente e assaggia mentre cucini.
Non avere fretta in cottura: l'equilibrio è tutto.
Fai riposare Pizza della Nonna un momento prima di servire.

FAQ

Frågor om det här receptet

Användbara svar innan du väljer din version.

Posso preparare Pizza della Nonna in anticipo?

Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.

Qual è la versione più leggera?

La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.

Qual è la versione migliore per il fitness?

La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.

Posso congelarla?

La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.

Pizza della Nonna

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