Hälsosamma förvandlingar
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la nostra zuppa leggera di salmone affumicato, ricca di proteine e sapore! Perfetta per una cena sana e gustosa.
Tid
45m
Portioner
4 portioner
Nivå
Facile
320 kcal
Calorie
30 g
Proteine
18 g
Carboidrati
14 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Prenumerera gratis Ho già un accountIn una pentola capiente, scaldare l'olio d'oliva a fuoco medio e aggiungere la cipolla, l'aglio e il sedano. Cuocere per circa 5-7 minuti fino a quando la cipolla è trasparente.
Aggiungere le patate dolci e mescolare bene.
Versare il brodo di pesce e portare a ebollizione. Ridurre il fuoco e lasciar sobbollire per 15 minuti fino a quando le patate sono tenere.
Unire il salmone affumicato, l'aneto, il timo, la paprika, il succo di limone, il sale e il pepe. Mescolare e far cuocere per altri 5-10 minuti.
Togliere la zuppa dal fuoco e aggiungere lo yogurt greco, mescolando bene per amalgamare.
Servire calda, con una spolverata di pepe nero.
Jämför versionerna
Välj den version som passar din middagsbord idag.
Matkultur
Zuppa di Salmone Affumicato di Mimi är en mycket omtyckt rätt inom Americana-köket, med rötter i traditionen från Facile. Det rymmer omsorgen och generositeten hos ett riktigt hembord.
På Tasty Table Diary kommer originalet alltid först. De moderna versionerna är skapade för att respektera rättens själ och anpassa den till olika behov.
Matlagingstips
FAQ
Användbara svar innan du väljer din version.
Ja. Det är ofta ännu godare efter att ha vilat och värms upp utmärkt.
Low Fat-versionen är utformad för att minska fettet och bevara rättens struktur.
Protein-versionen ökar proteinet och mättnaden.
De flesta versioner fryser bra i enskilda portioner för meal prep.
WOW TV
Videon kan koppla receptet till WOW TV, matlagningsprogram eller Academy-lektioner.
Se videon →Tasty Table Academy
Studera logiken bakom recepttransformation i The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Öppna kursen →Artiklar och utbildning
Varje recept kan länkas till guider, nätverksläsare och Academy-vägar.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
