Hälsosamma förvandlingar
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri queste mini brioche proteiche, perfette per uno snack sano e gustoso!
Tid
35m
Portioner
1 portioner
Nivå
Media
220 kcal
Calorie
15 g
Proteine
15 g
Carboidrati
10 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Prenumerera gratis Ho già un accountIn una ciotola, riscalda leggermente lo yogurt greco e mescola con il lievito di birra disidratato, lasciando attivare per circa 5 minuti.
Aggiungi la farina di avena, le olive tritate e l'olio d'oliva, quindi unisci un pizzico di sale e impasta fino a ottenere un composto omogeneo.
Copri l'impasto e lascialo lievitare in un luogo caldo per circa 30 minuti.
Stendi l'impasto in un disco sottile (Ø 16 cm) e taglialo in 8 triangoli.
Riempi ogni triangolo con un pezzetto di pomodoro secco e arrotola verso la punta per formare dei cornetti.
Posiziona le brioche su una teglia rivestita di carta da forno e spennella con un po' d'olio d'oliva.
Cuoci in forno preriscaldato a 200°C per circa 15 minuti, fino a doratura.
Jämför versionerna
Välj den version som passar din middagsbord idag.
Matkultur
Mini brioche alle olive e pomodori secchi är en mycket omtyckt rätt inom Italiana-köket, med rötter i traditionen från Media. Det rymmer omsorgen och generositeten hos ett riktigt hembord.
På Tasty Table Diary kommer originalet alltid först. De moderna versionerna är skapade för att respektera rättens själ och anpassa den till olika behov.
Matlagingstips
FAQ
Användbara svar innan du väljer din version.
Ja. Det är ofta ännu godare efter att ha vilat och värms upp utmärkt.
Low Fat-versionen är utformad för att minska fettet och bevara rättens struktur.
Protein-versionen ökar proteinet och mättnaden.
De flesta versioner fryser bra i enskilda portioner för meal prep.
WOW TV
Videon kan koppla receptet till WOW TV, matlagningsprogram eller Academy-lektioner.
Se videon →Tasty Table Academy
Studera logiken bakom recepttransformation i The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Öppna kursen →Artiklar och utbildning
Varje recept kan länkas till guider, nätverksläsare och Academy-vägar.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
