Hälsosamma förvandlingar
Börja med originalet. Välj sedan din perfekta version: Original, Low Carb, Protein eller Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la ricetta della Salsa Gyoza Fit, perfetta per accompagnare i tuoi piatti giapponesi preferiti, leggera e ricca di sapore!
Tid
10m
Portioner
1 portioner
Nivå
Facile
In una ciotola, mescola 40ml di aceto di riso con 40ml di salsa di soia a basso sodio.
Aggiungi l'olio di sesamo (3ml), il peperoncino rosso sbriciolato (1/4 cucchiaino) e lo zenzero fresco grattugiato (2g).
Incorpora lo spicchio d'aglio pressato e le proteine in polvere neutra (10g) mescolando bene con una frusta per evitare grumi.
Aggiungi il cipollotto fresco affettato (15g) e mescola delicatamente.
Lascia riposare a temperatura ambiente per 10 minuti affinché i sapori si amalgamino.
Trasferisci la salsa in un barattolo di vetro e conserva in frigorifero per un massimo di 5 giorni.
75 kcal
Calorie
5.5 g
Proteine
7 g
Carboidrati
3.5 g
Grassi
Jämför versionerna
Välj den version som passar din middagsbord idag.
Matkultur
Salsa Gyoza High- è un piatto molto amato della cucina Giapponese, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.
Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.
Matlagingstips
FAQ
Användbara svar innan du väljer din version.
Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.
La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.
La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.
La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.
WOW TV
Videon kan koppla receptet till WOW TV, matlagningsprogram eller Academy-lektioner.
Se videon →Tasty Table Academy
Studera logiken bakom recepttransformation i The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Öppna kursen →Artiklar och utbildning
Varje recept kan länkas till guider, nätverksläsare och Academy-vägar.
