Hälsosamma förvandlingar
Börja med originalet. Välj sedan din perfekta version: Original, Low Carb, Protein eller Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la versione leggera e proteica del classico Chili Texano, preparato con pollo e fagioli, perfetto per un pasto saziante e gustoso!
Tid
1h 15m
Portioner
4 portioner
Nivå
Media
420 kcal
Calorie
38 g
Proteine
32 g
Carboidrati
12 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Prenumerera gratis Ho già un accountIn una casseruola, scaldare l'olio a fuoco medio e aggiungere la cipolla tritata, facendola soffriggere fino a quando diventa trasparente.
Aggiungere l'aglio tritato e il peperoncino fresco, mescolando per un minuto.
Unire il pollo macinato, rosolandolo fino a che non è completamente cotto e dorato.
Incorporare la paprika, il cumino e l'origano, mescolando bene per insaporire la carne.
Aggiungere i pomodori pelati e i fagioli rossi, mescolando per amalgamare gli ingredienti.
Versare il brodo di pollo e portare a ebollizione, poi ridurre il fuoco e lasciare sobbollire per circa 30-40 minuti, mescolando di tanto in tanto.
Aggiustare di sale e pepe a piacere, quindi servire caldo, magari accompagnato da riso integrale o tortilla di mais.
Jämför versionerna
Välj den version som passar din middagsbord idag.
Matkultur
Vero Chili Texano Low Carb är en mycket omtyckt rätt inom Americana-köket, med rötter i traditionen från Media. Det rymmer omsorgen och generositeten hos ett riktigt hembord.
På Tasty Table Diary kommer originalet alltid först. De moderna versionerna är skapade för att respektera rättens själ och anpassa den till olika behov.
Matlagingstips
FAQ
Användbara svar innan du väljer din version.
Ja. Det är ofta ännu godare efter att ha vilat och värms upp utmärkt.
Low Fat-versionen är utformad för att minska fettet och bevara rättens struktur.
Protein-versionen ökar proteinet och mättnaden.
De flesta versioner fryser bra i enskilda portioner för meal prep.
WOW TV
Videon kan koppla receptet till WOW TV, matlagningsprogram eller Academy-lektioner.
Se videon →Tasty Table Academy
Studera logiken bakom recepttransformation i The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Öppna kursen →Artiklar och utbildning
Varje recept kan länkas till guider, nätverksläsare och Academy-vägar.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
