Tasty Table Diary

Kolay, Tayland

Adrienne's Tom Ka Gai

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

Kaydet
Adrienne's Tom Ka Gai

Tasty 4 Recipe Card™

Versiyon Original

Scopri una deliziosa zuppa di pollo thai leggera e profumata, perfetta per una cena sana e appagante!

Bu versiyonu seç

Süre

40m

Porsiyon

4 porsiyon

Seviye

Facile

Besin değerleri özeti

420 kcal

Calorie

35 g

Proteine

10 g

Carboidrati

20 g

Grassi

Malzemeler

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

Ücretsiz abone ol Ho già un account

Yapılışı

1

In una pentola capiente, scalda l'olio di cocco a fuoco medio.

2

Aggiungi l'aglio e lo zenzero, facendoli rosolare per circa 1 minuto fino a quando non diventano fragranti.

3

Incorpora il lemon grass, il peperoncino, la cipolla e cuoci per altri 3 minuti, mescolando frequentemente.

4

Unisci i cubetti di pollo e cuoci fino a quando non diventano bianchi, circa 5 minuti.

5

Aggiungi i funghi e cuoci per altri 5 minuti, fino a quando sono teneri.

6

Versa il brodo di pollo e porta a ebollizione.

7

Riduci la fiamma e aggiungi il latte di cocco e la salsa di pesce.

8

Lascia sobbollire per 10 minuti, quindi aggiungi gli spinaci e cuoci per un altro paio di minuti.

9

Servi caldo, guarnendo con coriandolo fresco e un filo di succo di lime.

Versiyonları karşılaştır

Hangi versiyonu seçmeli?

Bugünkü sofrana en uygun versiyonu seç.

Yemek kültürü

Tarihi: Adrienne's Tom Ka Gai

Adrienne's Tom Ka Gai, Thailandese mutfağının çok sevilen bir yemeğidir; kökleri Facile geleneğine dayanır. Gerçek bir ev sofrasının sıcaklığını ve cömertliğini içinde barındırır.

Tasty Table Diary'de orijinal her zaman önce gelir. Modern versiyonlar, yemeğin ruhuna saygı göstererek farklı ihtiyaçlara uyarlama amacıyla oluşturulmuştur.

Pişirme ipuçları

Mükemmel sonuç için tüyolar

En iyi lezzeti elde etmek için bulabileceğin en taze malzemeleri kullan.
Lezzeti yavaş yavaş oluştur ve pişirirken tadına bak.
Pişirirken acele etme: denge her şeydir.
Servis etmeden önce Adrienne's Tom Ka Gai'i bir süre dinlendir.

FAQ

Bu tarif hakkında sorular

Versiyonunu seçmeden önce işe yarar yanıtlar.

Adrienne's Tom Ka Gai'i önceden hazırlayabilir miyim?

Evet. Dinlendikten sonra çoğunlukla daha lezzetli olur ve çok güzel ısınır.

En hafif versiyon hangisi?

Low Fat versiyonu, yemeğin yapısını korurken yağı azaltmak için tasarlanmıştır.

Fitness için en iyi versiyon hangisi?

Protein versiyonu protein miktarını ve tokluk hissini artırır.

Dondurabilir miyim?

Versiyonların büyük çoğunluğu, haftalık öğün hazırlığı için tek porsiyonlar hâlinde güzelce dondurulabilir.

Adrienne's Tom Ka Gai

WOW TV

TariFin hikâyesini izle.

Video, tarifi WOW TV, yemek programları veya Academy derslerine bağlayabilir.

Videoyu izle →

Tasty Table Academy

Bu tarihin dört versiyona nasıl dönüştüğünü keşfet.

The Tasty 4 Method™ Masterclass içinde tarif dönüşümünün mantığını incele.

Kursu aç →

Makaleler ve eğitim

Yöntemi anla.

Her tarif rehberlerle, network okuyucularıyla ve Academy yollarıyla bağlantı kurabilir.

Tasty Table Diary

Her tarifi dört versiyona dönüştürme rehberi

Rehber

Aç →

Ricette per Dimagrire

Bir tarifi daha doyurucu yapma yolları

Network Reader

Aç →

Tasty Table Academy

The Tasty 4 Method™ Masterclass

Kurs

Aç →

Dove mangiarla

Dove mangiare la migliore Adrienne's Tom Ka Gai

Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.

Trova dove mangiarla

Atlante del gusto

Continua a esplorare nell'atlante.

Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.