Tasty Table Diary

Helppo, Thaimaalainen

Adrienne's Tom Ka Gai

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

Tallenna
Adrienne's Tom Ka Gai

Tasty 4 Recipe Card™

Versio Original

Scopri una deliziosa zuppa di pollo thai leggera e profumata, perfetta per una cena sana e appagante!

Valitse tämä versio

Aika

40m

Annokset

4 annosta

Taso

Facile

Ravintosisältö lyhyesti

420 kcal

Calorie

35 g

Proteine

10 g

Carboidrati

20 g

Grassi

Raaka-aineet

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

Tilaa ilmaiseksi Ho già un account

Valmistustapa

1

In una pentola capiente, scalda l'olio di cocco a fuoco medio.

2

Aggiungi l'aglio e lo zenzero, facendoli rosolare per circa 1 minuto fino a quando non diventano fragranti.

3

Incorpora il lemon grass, il peperoncino, la cipolla e cuoci per altri 3 minuti, mescolando frequentemente.

4

Unisci i cubetti di pollo e cuoci fino a quando non diventano bianchi, circa 5 minuti.

5

Aggiungi i funghi e cuoci per altri 5 minuti, fino a quando sono teneri.

6

Versa il brodo di pollo e porta a ebollizione.

7

Riduci la fiamma e aggiungi il latte di cocco e la salsa di pesce.

8

Lascia sobbollire per 10 minuti, quindi aggiungi gli spinaci e cuoci per un altro paio di minuti.

9

Servi caldo, guarnendo con coriandolo fresco e un filo di succo di lime.

Vertaile versioita

Mikä versio sinulle sopii?

Valitse tänään pöytääsi parhaiten sopiva versio.

Ruokakulttuuri

Tarina: Adrienne's Tom Ka Gai

Adrienne's Tom Ka Gai on erittäin rakastettu Thailandese-keittiön ruokalaji, jonka juuret ovat Facile-perinteessä. Se kiteyttää aidon kodin pöydän lämmön ja runsauden.

Tasty Table Diaryssa alkuperäinen tulee aina ensin. Modernit versiot on luotu kunnioittamaan ruokalajin henkeä samalla mukauttaen se erilaisiin tarpeisiin.

Kokkausvinkit

Vinkit täydelliseen lopputulokseen

Käytä tuoreimpia ainesosia, joita löydät, parhaan maun saavuttamiseksi.
Rakenna maku hitaasti ja maista ruoanlaiton aikana.
Älä kiirehdi kypsennystä – tasapaino on kaikki kaikessa.
Anna Adrienne's Tom Ka Gai levätä hetken ennen tarjoilua.

FAQ

Kysymyksiä tästä reseptistä

Hyödyllisiä vastauksia ennen version valintaa.

Voinko valmistaa Adrienne's Tom Ka Gai etukäteen?

Kyllä. Se on usein vielä parempaa levättyään, ja se lämmitetään uudelleen erinomaisesti.

Mikä on kevyin versio?

Low Fat -versio on suunniteltu vähentämään rasvoja säilyttäen ruokalajin rakenne.

Mikä versio sopii parhaiten kuntoiluun?

Protein-versio lisää proteiineja ja kylläisyyden tunnetta.

Voiko sen pakastaa?

Useimmat versiot pakastuvat hyvin yksittäisinä annoksina aterioiden esivalmistelua varten.

Adrienne's Tom Ka Gai

WOW TV

Katso reseptin tarina.

Video voi linkittää reseptin WOW TV -ohjelmiin, ruoanlaittoshow'hun tai Academy-oppitunteihin.

Katso video →

Tasty Table Academy

Katso, kuinka tästä reseptistä tulee neljä versiota.

Tutki reseptien muuntamisen logiikkaa The Tasty 4 Method™ Masterclass -kurssilla.

Avaa kurssi →

Artikkelit ja koulutus

Ymmärrä menetelmä.

Jokainen resepti voi linkittyä oppaisiin, verkostolukijoihin ja Academy-polkuihin.

Tasty Table Diary

Kuinka muuttaa mikä tahansa resepti neljäksi versioksi

Opas

Avaa →

Ricette per Dimagrire

Kuinka tehdä reseptistä täyttävämpi

Network Reader

Avaa →

Tasty Table Academy

The Tasty 4 Method™ Masterclass

Kurssi

Avaa →

Dove mangiarla

Dove mangiare la migliore Adrienne's Tom Ka Gai

Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.

Trova dove mangiarla

Atlante del gusto

Continua a esplorare nell'atlante.

Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.