Tasty Table Diary

Medya, İngiliz

Battenberg Cake High- Protein

Orijinalden başla. Sonra mükemmel versiyonunu seç: Original, Low Carb, Protein veya Low Fat.

Kaydet
Battenberg Cake High- Protein

Tasty 4 Recipe Card™

Versiyon Original

Scopri la versione leggera e proteica del classico Battenberg Cake, perfetto per dolci momenti di piacere senza sensi di colpa!

Bu versiyonu seç

Süre

35m

Porsiyon

1 porsiyon

Seviye

Media

Malzemeler

25g di farina di mandorle
15g di farina di avena
10g di burro di cocco ammorbidito
10g di eritritolo
1 uovo medio
5g di proteine in polvere alla vaniglia
1 cucchiaino di estratto di mandorla
50ml di latte di mandorla senza zucchero
1 goccia di colorante alimentare rosa naturale
2 cucchiai di yogurt greco 0% per la farcitura

Yapılışı

1

Preriscalda il forno a 180°C. Fodera una piccola teglia quadrata (15x15 cm) con carta forno, dividendo in due sezioni con della carta stagnola.

2

In una ciotola, mescola la farina di mandorle, la farina di avena, il burro di cocco e l'eritritolo fino a ottenere un composto sabbioso.

3

In un'altra ciotola, sbatti l'uovo con le proteine in polvere, l'estratto di mandorla e il latte di mandorla. Aggiungi il composto secco e mescola bene.

4

Dividi l'impasto in due ciotole. Colora una metà con il colorante rosa naturale e versa i due impasti nei rispettivi scomparti della teglia, livellando.

5

Cuoci in forno per 12-15 minuti, fino a doratura leggera.

6

Una volta raffreddato, stacca i due rettangoli e spalmali con lo yogurt greco tra di loro. Affetta e servi con piacere!

Besin değerleri özeti

220 kcal

Calorie

18 g

Proteine

12 g

Carboidrati

9 g

Grassi

Versiyonları karşılaştır

Hangi versiyonu seçmeli?

Bugünkü sofrana en uygun versiyonu seç.

Yemek kültürü

Tarihi: Battenberg Cake High- Protein

Battenberg Cake High- Protein è un piatto molto amato della cucina Britannica, con radici nella tradizione di Media. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.

Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.

Pişirme ipuçları

Mükemmel sonuç için tüyolar

Usa gli ingredienti più freschi che riesci a trovare per ottenere il miglior sapore.
Costruisci il gusto lentamente e assaggia mentre cucini.
Non avere fretta in cottura: l'equilibrio è tutto.
Fai riposare Battenberg Cake High- Protein un momento prima di servire.

FAQ

Bu tarif hakkında sorular

Versiyonunu seçmeden önce işe yarar yanıtlar.

Posso preparare Battenberg Cake High- Protein in anticipo?

Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.

Qual è la versione più leggera?

La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.

Qual è la versione migliore per il fitness?

La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.

Posso congelarla?

La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.

Battenberg Cake High- Protein

WOW TV

TariFin hikâyesini izle.

Video, tarifi WOW TV, yemek programları veya Academy derslerine bağlayabilir.

Videoyu izle →

Tasty Table Academy

Bu tarihin dört versiyona nasıl dönüştüğünü keşfet.

The Tasty 4 Method™ Masterclass içinde tarif dönüşümünün mantığını incele.

Kursu aç →

Makaleler ve eğitim

Yöntemi anla.

Her tarif rehberlerle, network okuyucularıyla ve Academy yollarıyla bağlantı kurabilir.

Tasty Table Diary

Her tarifi dört versiyona dönüştürme rehberi

Rehber

Aç →

Ricette per Dimagrire

Bir tarifi daha doyurucu yapma yolları

Network Reader

Aç →

Tasty Table Academy

The Tasty 4 Method™ Masterclass

Kurs

Aç →