Popüler Mutfaklar
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Delizioso biscotto proteico con un cuore di crema di nocciole per un dolce sano e nutriente.
Süre
22m
Porsiyon
1 porsiyon
Seviye
Facile
230 kcal
Calorie
12 g
Proteine
18 g
Carboidrati
10 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Ücretsiz abone ol Ho già un accountTritare le nocciole tostate fino a ottenere una polvere grossolana.
In una ciotola, mescolare la farina di avena, le proteine in polvere, il cacao amaro, lo yogurt greco, il miele e l'estratto di vaniglia. Aggiungere il latte di mandorla poco alla volta fino a ottenere un impasto omogeneo.
Formare una pallina con l'impasto, schiacciarla leggermente e disporla su una teglia rivestita di carta forno.
Cuocere in forno preriscaldato a 180°C per 12 minuti.
Nel frattempo, preparare la crema: sciogliere 20g di cioccolato fondente a bagnomaria e mescolarlo con un po' di yogurt greco fino a ottenere una crema liscia.
Lasciare raffreddare il biscotto e poi farcire il centro con la crema di nocciole. Guarnire con una nocciola intera.
Versiyonları karşılaştır
Bugünkü sofrana en uygun versiyonu seç.
Yemek kültürü
Biscotto alle nocciole e crema gianduia, Italiana mutfağının çok sevilen bir yemeğidir; kökleri Facile geleneğine dayanır. Gerçek bir ev sofrasının sıcaklığını ve cömertliğini içinde barındırır.
Tasty Table Diary'de orijinal her zaman önce gelir. Modern versiyonlar, yemeğin ruhuna saygı göstererek farklı ihtiyaçlara uyarlama amacıyla oluşturulmuştur.
Pişirme ipuçları
FAQ
Versiyonunu seçmeden önce işe yarar yanıtlar.
Evet. Dinlendikten sonra çoğunlukla daha lezzetli olur ve çok güzel ısınır.
Low Fat versiyonu, yemeğin yapısını korurken yağı azaltmak için tasarlanmıştır.
Protein versiyonu protein miktarını ve tokluk hissini artırır.
Versiyonların büyük çoğunluğu, haftalık öğün hazırlığı için tek porsiyonlar hâlinde güzelce dondurulabilir.
WOW TV
Video, tarifi WOW TV, yemek programları veya Academy derslerine bağlayabilir.
Videoyu izle →Tasty Table Academy
The Tasty 4 Method™ Masterclass içinde tarif dönüşümünün mantığını incele.
Kursu aç →Makaleler ve eğitim
Her tarif rehberlerle, network okuyucularıyla ve Academy yollarıyla bağlantı kurabilir.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
