La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Delizioso biscotto proteico con un cuore di crema di nocciole per un dolce sano e nutriente.
Tid
22m
Portioner
1 portioner
Niveau
Facile
230 kcal
Calorie
12 g
Proteine
18 g
Carboidrati
10 g
Grassi
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Tilmeld dig gratis Ho già un accountTritare le nocciole tostate fino a ottenere una polvere grossolana.
In una ciotola, mescolare la farina di avena, le proteine in polvere, il cacao amaro, lo yogurt greco, il miele e l'estratto di vaniglia. Aggiungere il latte di mandorla poco alla volta fino a ottenere un impasto omogeneo.
Formare una pallina con l'impasto, schiacciarla leggermente e disporla su una teglia rivestita di carta forno.
Cuocere in forno preriscaldato a 180°C per 12 minuti.
Nel frattempo, preparare la crema: sciogliere 20g di cioccolato fondente a bagnomaria e mescolarlo con un po' di yogurt greco fino a ottenere una crema liscia.
Lasciare raffreddare il biscotto e poi farcire il centro con la crema di nocciole. Guarnire con una nocciola intera.
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Madkultur
Biscotto alle nocciole e crema gianduia er en meget elsket ret fra Italiana-køkkenet med rødder i traditionen fra Facile. Den rummer den tryghed og gavmildhed, der kendetegner et ægte hjemmebord.
På Tasty Table Diary kommer originalen altid først. De moderne versioner er skabt for at respektere rettens ånd og tilpasse den til forskellige behov.
Madlavningstips
FAQ
Nyttige svar, før du vælger din version.
Ja. Den er ofte endnu bedre efter at have hvilet, og den varmer op fortrinligt.
Low Fat-versionen er designet til at reducere fedtindholdet, mens rettens struktur bevares.
Protein-versionen øger protein- og mæthedsniveauet.
De fleste versioner fryser godt i enkeltportioner til meal prep.
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