Tasty Table Diary

Medya, İtalyan

Éclair ciocco-caffé 

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

Kaydet
Éclair ciocco-caffé 

Tasty 4 Recipe Card™

Versiyon Original

Éclairs sfogliosi e croccanti ripieni di una ganache proteica al cioccolato fondente e caffè, con glassa leggerissima. Una rivisitazione fit che mantiene il gusto raffinato dell'originale riducendo calorie e zuccheri, aumentando le proteine.

Bu versiyonu seç

Süre

1h 15m

Porsiyon

12 porsiyon

Seviye

Media

Besin değerleri özeti

185 kcal

Calorie

9 g

Proteine

18 g

Carboidrati

8 g

Grassi

Malzemeler

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

Ücretsiz abone ol Ho già un account

Yapılışı

1

Riscalda in un pentolino l'acqua con il burro, il sale e lo zucchero di canna fino a ebollizione. Aggiungi la farina integrale setacciata, mescola con un cucchiaio di legno fino a formare una palla liscia che si distacca dalle pareti.

2

Trasferisci l'impasto in una ciotola e lascia raffreddare per 5-7 minuti. Incorpora le uova una alla volta, mescolando energicamente dopo ogni aggiunta fino a ottenere un composto omogeneo e lucido.

3

Trasferisci l'impasto in una tasca da pasticceria con bocchetta liscia (diametro 1,5 cm). Forma bastoncini di 10-11 cm su una placca rivestita di carta forno, distanziandoli di 4 cm l'uno dall'altro.

4

Cuoci in forno preriscaldato a 200°C per 22-25 minuti, fino a quando gli éclair risulteranno dorati e croccanti. Abbassa la temperatura a 180°C e lascia asciugare per altri 8 minuti. Estrai e lascia raffreddare completamente su una griglia.

5

Per la ganache: sciogli il cioccolato fondente a bagnomaria o al microonde (30 secondi a 50% potenza). Riscalda la panna con il caffè solubile fino a quasi ebollizione (non far bollire).

6

Versa la panna calda sul cioccolato, aspetta 2 minuti e mescola delicatamente dal centro verso l'esterno. Aggiungi le proteine in polvere e il miele, incorpora bene fino a ottenere una crema liscia e satinata.

7

Fai raffreddare la ganache a temperatura ambiente per 10-12 minuti (deve essere morbida ma stabile). Trasferiscila in una tasca da pasticceria con bocchetta fine.

8

Con un piccolo coltellino, pratica 2 fori alla base di ogni éclair e riempili delicatamente con la ganache. Spolverizza leggermente con cacao amaro appena prima di servire.

Versiyonları karşılaştır

Hangi versiyonu seçmeli?

Bugünkü sofrana en uygun versiyonu seç.

Yemek kültürü

Tarihi: Éclair ciocco-caffé 

Éclair ciocco-caffé , Italiana mutfağının çok sevilen bir yemeğidir; kökleri Media geleneğine dayanır. Gerçek bir ev sofrasının sıcaklığını ve cömertliğini içinde barındırır.

Tasty Table Diary'de orijinal her zaman önce gelir. Modern versiyonlar, yemeğin ruhuna saygı göstererek farklı ihtiyaçlara uyarlama amacıyla oluşturulmuştur.

Pişirme ipuçları

Mükemmel sonuç için tüyolar

En iyi lezzeti elde etmek için bulabileceğin en taze malzemeleri kullan.
Lezzeti yavaş yavaş oluştur ve pişirirken tadına bak.
Pişirirken acele etme: denge her şeydir.
Servis etmeden önce Éclair ciocco-caffé 'i bir süre dinlendir.

FAQ

Bu tarif hakkında sorular

Versiyonunu seçmeden önce işe yarar yanıtlar.

Éclair ciocco-caffé 'i önceden hazırlayabilir miyim?

Evet. Dinlendikten sonra çoğunlukla daha lezzetli olur ve çok güzel ısınır.

En hafif versiyon hangisi?

Low Fat versiyonu, yemeğin yapısını korurken yağı azaltmak için tasarlanmıştır.

Fitness için en iyi versiyon hangisi?

Protein versiyonu protein miktarını ve tokluk hissini artırır.

Dondurabilir miyim?

Versiyonların büyük çoğunluğu, haftalık öğün hazırlığı için tek porsiyonlar hâlinde güzelce dondurulabilir.

Éclair ciocco-caffé 

WOW TV

TariFin hikâyesini izle.

Video, tarifi WOW TV, yemek programları veya Academy derslerine bağlayabilir.

Videoyu izle →

Tasty Table Academy

Bu tarihin dört versiyona nasıl dönüştüğünü keşfet.

The Tasty 4 Method™ Masterclass içinde tarif dönüşümünün mantığını incele.

Kursu aç →

Makaleler ve eğitim

Yöntemi anla.

Her tarif rehberlerle, network okuyucularıyla ve Academy yollarıyla bağlantı kurabilir.

Tasty Table Diary

Her tarifi dört versiyona dönüştürme rehberi

Rehber

Aç →

Ricette per Dimagrire

Bir tarifi daha doyurucu yapma yolları

Network Reader

Aç →

Tasty Table Academy

The Tasty 4 Method™ Masterclass

Kurs

Aç →

Dove mangiarla

Dove mangiare la migliore Éclair ciocco-caffé 

Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.

Trova dove mangiarla

Atlante del gusto

Continua a esplorare nell'atlante.

Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.