Popüler Mutfaklar
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Variante Original suggerita, da adattare partendo dalla ricetta base.
Süre
35m
Porsiyon
1 porsiyon
Seviye
Media
430 kcal
Calorie
38 g
Proteine
12 g
Carboidrati
24 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Ücretsiz abone ol Ho già un accountIn una padella, scalda l'olio extravergine di oliva e aggiungi l'aglio tritato. Cuoci per 30 secondi fino a dorare.
Aggiungi i funghi e cuoci per circa 4 minuti, finché non diventano teneri. Sala e pepa, poi trasferisci in una ciotola.
Nella stessa padella, aggiungi gli spinaci e cuoci per 3-4 minuti fino a farli appassire. Sala e pepa, poi unisci agli altri ingredienti nella ciotola.
In un'altra ciotola, mescola le mandorle tritate, il parmigiano, il tuorlo e la paprika, aggiungendo un filo d'olio fino a ottenere una pasta.
Posiziona il filetto di salmone su una teglia rivestita di carta forno. Distribuisci il composto di funghi e spinaci sopra, quindi copri con la miscela di mandorle.
Inforna a 200°C per 15 minuti, finché la crosta non è dorata e il salmone è cotto.
Prepara la salsa mescolando yogurt greco, succo di limone, senape e aneto. Servi il salmone caldo con la salsa a parte.
Versiyonları karşılaştır
Bugünkü sofrana en uygun versiyonu seç.
Yemek kültürü
Salmone en Croûte Protein, Francese mutfağının çok sevilen bir yemeğidir; kökleri Media geleneğine dayanır. Gerçek bir ev sofrasının sıcaklığını ve cömertliğini içinde barındırır.
Tasty Table Diary'de orijinal her zaman önce gelir. Modern versiyonlar, yemeğin ruhuna saygı göstererek farklı ihtiyaçlara uyarlama amacıyla oluşturulmuştur.
Pişirme ipuçları
FAQ
Versiyonunu seçmeden önce işe yarar yanıtlar.
Evet. Dinlendikten sonra çoğunlukla daha lezzetli olur ve çok güzel ısınır.
Low Fat versiyonu, yemeğin yapısını korurken yağı azaltmak için tasarlanmıştır.
Protein versiyonu protein miktarını ve tokluk hissini artırır.
Versiyonların büyük çoğunluğu, haftalık öğün hazırlığı için tek porsiyonlar hâlinde güzelce dondurulabilir.
WOW TV
Video, tarifi WOW TV, yemek programları veya Academy derslerine bağlayabilir.
Videoyu izle →Tasty Table Academy
The Tasty 4 Method™ Masterclass içinde tarif dönüşümünün mantığını incele.
Kursu aç →Makaleler ve eğitim
Her tarif rehberlerle, network okuyucularıyla ve Academy yollarıyla bağlantı kurabilir.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
