Popüler Mutfaklar
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la nostra versione fit dello scone d'avena, ricca di proteine e leggera, perfetta per una colazione sana e gustosa!
Süre
25m
Porsiyon
1 porsiyon
Seviye
Facile
250 kcal
Calorie
22 g
Proteine
24 g
Carboidrati
8 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Ücretsiz abone ol Ho già un accountIniziare tostando l'avena integrale in una padella antiaderente a fuoco medio per circa 4 minuti, mescolando spesso, quindi lasciarla raffreddare.
In una ciotola, mescolare l'avena tostata, la farina di avena, le proteine in polvere, l'eritritolo, il lievito e il sale.
Aggiungere l'olio di cocco fuso, l'uovo e lo yogurt greco, mescolando bene fino ad ottenere un composto omogeneo.
Formare una pallina con l'impasto e appiattirla su un foglio di carta forno fino a ottenere un disco di circa 10 cm di diametro.
Cuocere in forno preriscaldato a 180°C per 15 minuti, fino a doratura leggera.
Servire caldo e gustare con una crema spalmabile leggera o frutta fresca!
Versiyonları karşılaştır
Bugünkü sofrana en uygun versiyonu seç.
Yemek kültürü
Scone d'Avena, Britannica mutfağının çok sevilen bir yemeğidir; kökleri Facile geleneğine dayanır. Gerçek bir ev sofrasının sıcaklığını ve cömertliğini içinde barındırır.
Tasty Table Diary'de orijinal her zaman önce gelir. Modern versiyonlar, yemeğin ruhuna saygı göstererek farklı ihtiyaçlara uyarlama amacıyla oluşturulmuştur.
Pişirme ipuçları
FAQ
Versiyonunu seçmeden önce işe yarar yanıtlar.
Evet. Dinlendikten sonra çoğunlukla daha lezzetli olur ve çok güzel ısınır.
Low Fat versiyonu, yemeğin yapısını korurken yağı azaltmak için tasarlanmıştır.
Protein versiyonu protein miktarını ve tokluk hissini artırır.
Versiyonların büyük çoğunluğu, haftalık öğün hazırlığı için tek porsiyonlar hâlinde güzelce dondurulabilir.
WOW TV
Video, tarifi WOW TV, yemek programları veya Academy derslerine bağlayabilir.
Videoyu izle →Tasty Table Academy
The Tasty 4 Method™ Masterclass içinde tarif dönüşümünün mantığını incele.
Kursu aç →Makaleler ve eğitim
Her tarif rehberlerle, network okuyucularıyla ve Academy yollarıyla bağlantı kurabilir.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
